Que cantidad de alimentos es buena para crecer a los 17?

No existe que sepa a la fecha, nada de eso, lo que la persona medirá, es genético, solo lo puede retrasar, dato actual de un medico especialista en el tema, es la mala alimentación los dos primeros años de vida, poco más, poco menos, pero luego, no influye, además, el crecimiento ya a los 18 esta casi concluido, aunque se completa un poco más tarde, y los lácteos y fibra, no tienen nada que ver con el crecimiento, salvo la leche materna en la lactancia, te sugiero tener cuidado con la info que anda por ahí, mucho opiniones, pero hay de todo, sds.