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Nutrición y dietas
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¿Si tengo 23 años y mido 1,60 mts puedo hacer gym?¿No será un inconveniente?
Lo digo porque un usuario en otro foro me respondió esto y quiero saber si es verdad. Yo solo quiero marcarme. Además estoy muy delgado. Eres de muy baja estatura, contestando seriamente, no recomendaría que fueras al gimnasio ya que afectarias tus...
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Nutrición y dietas
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Por que no subo de peso? Como puedo subir de peso?
Como normal, no me hace falta la comida, sin embargo no subo de peso. Mi peso es de 45 kilos y mido 1.73, tengo 17 años, creo que no estoy en el peso adecuado para mi edad y estatura.
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Nutrición y dietas
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Tengo 17 años y quisiera tener un peso adecuado
Soy mujer, Tengo 17 años, mido 1.60, peso 210 Lb, seguramente tenga sobrepesa, y por esa razón quisiera que me ayudarán a comenzar a perder ese peso de forma saludable.
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Belleza y Cuidado corporal
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Es grasa o flacidez,? Y si es grasa puedo entran en volumen así
Llevo un tiempo vajando de peso pesaba unos 155kg hoy peso unos 80 pero no me sentia bien y desidi entrar en volumen pero tengo una gran duda y es si lo que tengo en el abdomen es mucha grasa o mucha piel, tengo unas 2 semanas en volumen y ni me...
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Endocrinología
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Tengo 15 Años y mido 165 cm ¿Qué estatura podría tener al final de mi crecimiento?
Yo practico ejercicio y estiramientos, también tengo una dieta balanceada. Si les sirve de ayuda mis padres miden respectivamente 158 cm mi madre y 169 cm mi padre
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Salud mental
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¿Puede ser que esté desarrollando un trastorno alimenticio?
Últimamente me importa mucho lo que como. Sé que es normal querer cuidarte y cuidar las porciones pero ya estoy comenzando a alarmarme porque cada vez quiero comer menos. Creo que satanizo la comida porque cuando como algo "malo" me siento mal...
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Musculación
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¿Ejercicios o alguna comida para desarrollar bien mi cuerpo?
Tengo 15 años y no tengo cuerpo como de otras chicas, no tengo nada de pecho ¿Alguien sabe que ejercicio hacer para el busto? Me preocupa no se Otras chicas de mi edad ya tienen cuerpo bien lindo
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Endocrinología
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¿Tengo 19 años mido 1.64, puedo crecer más?
Tengo recién cumplidos los 19 y pues me quede estancado en 1.64, antes en mi pubertad era el más alto de mis primos y de la clase era la época en la que más hacia deporte, pero como a los 13 años deje de hacerlo más que nada para enfocarme mejor a...
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Nutrición y dietas
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¿Cómo mejorar mi alimentación teniendo 16?
Tengo 16 años, soy mujer y quisiera mejorar mi alimentación. También quisiera saber qué alimentos serían buenos para un buen desarrollo ya que estoy en adolescencia y quisiera crecer correctamente. Hace un tiempo había dejado de comer porque...
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Salud
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¿El metabolismo se puede acelerar?
He visto mucha información de que el metabolismo, en efecto, se puede acelerar y la verdad quisiera saber si es cierto o no debido a que mi metabolismo es lento y quisiera hacer cambios para mejorarlo, o acelerarlo lo que se pueda.
