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Belleza y Cuidado corporal
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Qué diferencias hay entre la proteína de soja y la de huevo ? Cuál serían mejor para aumentar más muscular !
Tomando en cuenta que la Whey protein es la mejor hasta ahora! Entre la de protein de soja y la de huevo ! Cual ¿Es mejor?
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Musculación
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Quiero una dieta saludable y una rutina de ejercicios en casa para sacar masa muscular, tengo 17 años mido 1,76 peso 66kg :)
Quiero aumentar masa muscular y tener una dieta saludable Soy flaco.
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Musculación
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¿Debería ir al GYM teniendo 17 años?
Me da miedo no crecer por hacer GYM, tengo 17 y mido 1.71 y la verdad me gustaría llegar al 178 por lo menos, ya que mi familia es de 185 y yo soy el más chaparro, unos me dicen que al contrario que creceré más con el gym y otros que hasta me puedo...
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Nutrición y dietas
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Como bajar de peso en 7 días
Me caso en 10 días y quiero entrar en el vestido. ¿Alguna ayuda?
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Nutrición y dietas
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Mi estatura es 1.80 y peso 53 kilos
Tengo 20 años y soy varón. Mi estatura es 1.80 y peso 53 kilos, ¿Y quisiera saber que debo comer? Puedo comer mucho pero no engordo.
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Nutrición y dietas
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¿Qué alimentos son buenos para el crecimiento?
Tengo 17 mido 1.74, quisiese saber que alimentos o alguna dieta sea buena o recomendable para ayudar a estimular el crecimiento.
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Endocrinología
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Tengo 17 años y mido 166. ¿Puedo crecer más?
Tengo 17 años y mido 166 (crecí un cm después de 3 años de medir 165. Mi familia es bastante alta. De mi lado paterno, mi padre mide 181 cm (media 160 a mi edad y creció hasta los 20) y sus hermanos 185 y 186 y mi abuelo paterno 192. De mi lado...
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Fitness
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¿Se puede disminuir abdomen y aumentar glúteos?
Me llamo Carla tengo 22 años mido 1.56 metros y peso 54 kg nunca he hecho ejercicios (aparte de lo común, sólo camino a diario) ni he tenido una dieta especial. Tengo unos glúteos de grasa pura, mi cola mide 92cm, pero quiero aumentarlo con...
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Nutrición y dietas
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Como calcular la cantidad de calorías de la carne en general
A ver no se como calcular la cantidad de calorías de la pechuga de pollo ya que si peso una pechuga de pollo de 200 gramos tiene una cantidad de calorías, ¿Pero cuándo la hago a la plancha y la peso tiene otra unos 100 gramos y su cantidad de...
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Química
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Tengo una duda con las bebidas energéticas
Ayer por el día tome una bebida energética y pues no sentí algún cambio pero en la noche estaba muy inquieto y no lograba tranquilizarme, tenía el pulso rápido y no sabía cómo hacer para ya no estar así y sentirme bien.
