Actividad pública reciente
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Quiero una dieta saludable y una rutina de ejercicios en casa para sacar masa muscular, tengo 17 años mido 1,76 peso 66kg :)
Aun puedes aumentar de peso, pero si puede que te falten algunos kilos, pero no mucho, revisa en cualquier página si sos ectomorfo, y si tienes estructura osea chica, si tienes estructura chica, lógicamente seras más delgado y tendrías menos musculo,...