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Nutrición y dietas
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¿Quiero bajar de peso? Tengo 17 años peso 79 kg, y de altura 1.62
En mi escuela me pesaron y dijeron que tenía sobrepeso y que tenía que bajar kilos, pero no me había importado hasta ahora por que ya no me quedaba mi pantalón, y en esta cuarentena quiero hacer algo ya que hay mucho tiempo.
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Nutrición y dietas
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Okey mi peso corporal es de 44 y tengo metabolismo rápido y contextura normal pero me veo gorda?
Es normal. ¿Tener contextura normal y metabolismo rápido hacer mucho ejercicio y parecer gorda cuando me alimento bien?
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Nutrición y dietas
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¿Cuales son los mejores ejercicios para bajar de peso?
E echo ejercicios desde hace meses, pero no e notado resultados! ¿Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso? ¿Díganme cómo puedo bajar de peso?
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Musculación
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Tengo 15 años y quiero aumentar mi masa muscular
Tengo 15 años, mido 1.77 y peso 65 kilos, quiero aumentar un poco mi masa muscular ahora en cuarentena con ejercicios caseros, ¿Alguna rutina para guiarme un poco?
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Nutrición y dietas
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Dieta para mujer de 45 años en menopausia para bajar de peso
Mi pareja es una mujer de 45 años ya entrada en la menopausia pesa cerca de 70 kg más o menos. Quiere bajar por lo menos 15 kg pero no sabe que comer. Quisiera una dieta para ella si no es mucho pedir.
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Medicina alternativa
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Cómo hago para adelgazar el rostro y volverlo definido?
Tengo 17 años y siempre he tenido la cara redonda y muy cachetona, me acompleja bastante esto ya que aveces en las fotos me hace ver muy gordo. Mido 1.71 y peso 63 kilos, tengo un cuerpo atlético. Mi cara es demasiado asimétrica yo diría, tengo un...
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Nutrición y dietas
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Cuántos carbohidratos comer al día para no quedar diabético
Cuantos carbohidratos comer por comida y de igualigual manera al día para no tener peligro de quedar diabético
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Musculación
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Que comer para aumentar músculos y fuerza
Necesito saber que comidas más económicas se pueden comer para aumentar músculos y fuerza antes y después del ejercicio
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Gastroenterología
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Es alergia o intolerancia a la lactosa
Cuando tomo leche o como queso comienzo a sentir mucho frío y a sentir sensación de desmayo y como si literalmente fumara droga porque me pongo en otro mundo, además me salen ronchas y gases, me compré un glucometro para saber si era alergia pero a...
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Endocrinología
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Tengo 15 años apunto de cumplir los 16, mido 1.62 y peso 40, ¿Puedo crecer más? ¿Cómo puedo aumentar mi peso?
Bueno soy hombre yo tengo 15 años apunto de los 16, mido 1.62 y peso 40. Necesito saber si yo podré crecer más porque igual me complica el tema de mi estatura ya que personas con menos edad miden más que yo algunos se burlan y cosas así. También peso...
