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Neurología
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¿Por qué he estado temblando?
Por varias semanas pasé por problemas con mi alimentación, o comía muy poco o ayunaba por largas horas; pero ahora estoy tratando de retomar una alimentación saludable. Acabo de entrar a la escuela y pasó varias horas sin comer, cuando eso pasa,...
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Nutrición y dietas
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Diarrea con la dieta dukan
Estoy siguiendo la dieta dukan (la dieta Protal) y me va muy bien. Tengo que bajar de peso unos 26 kilos y con esta dieta estoy perdiendo bastante. El problema es que tengo muchas diarreas, sobre todo después de los días que me toca solo proteínas y...
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo adelgazar 12 kilos en un mes?
Tengo 18 aÑos y peso 60 kilos me gustaría bajar de peso rapido intento aveces no comer pero no funciona porque vuelvo a comer de nuevo mucho que puedo hacer también tengo pensado correr una milla de lunes a viernes mido 1.60
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Musculación
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Quiero aumentar mi masa muscular y tonificarme
Yo voy al gym y me cuesta aumentar la masa muscular, muchos me dicen que es mi forma de ser y que no aumentare la masa muscular, pero no es que soy flaco, soy común por así decirlo, hoy me compre un ganador de peso, tengo creatina, ¿Y qué más podre...
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Musculación
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¿Me recomiendan inyectarme winstrol teniendo 18 años y siendo delgada?
Mi entrenador me dice que podría inyectarme Winstrol para crecer más rápido pero antes de eso investigue y veo demasiado efectos secundarios que en realidad no me gustan, que me recomendarían, tengo 18 años mido 1,59 y peso 49 kg, el me dice que sera...
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Nutrición y dietas
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Engordo sin parar de hacer ejercicio
Llevo corriendo 2 años aproximadamene, pesaba 84 quilos y mido 1,82. Hace 3 semanas empecé a nadar y correr y comiendo lo mismo, nado 1 km mínimo y 2 el máximo y sigo corriendo cada día una distancia mínima de 10k y máxima 20 aprox.. Laq cosa es que...
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Salud
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¿Cuantas veces es tomar café?
Tengo 16 y me gusta bastante el café me mantengo activo y hago actividades con más ganas pero he llegado a tomar 3 tazas diarias ¿Está bien?
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Musculación
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¿Alguien me podria orientar y entrenar en el tema del ejercicio fisico?
Mi nombre es Andres, tengo 17 años y estoy pesando 87 kg y mido 1.75 m. Todo es asi, soy una persona que le gustaria tener un cuerpo fuertaco por decirlo asi xd me gustaria tener un cuerpo musculoso, no tanto como los fisiculturistas pero si ancho de...
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Nutrición y dietas
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Aumentar masa musculas y subir peso
Soy una chica de 25 años peso 41k y me gustaría saber de alguna dieta también soy muy rara en el tema verduras y demas... Hoy he decidido comprarme batido de proteínas para engordar y unas barritas de avena, pero me gustaría qie ejercicios debo de...
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Nutrición y dietas
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Digestión en niños mayores de 1 año
Resulta que mi hijo tiene 15 meses y ha pasado por una diarrea de varios días. El día de hoy por fin ha querido comer después de mucho y en 4 horas ya estaba fuera... ¿Esto es normal? ¿Vaciarse tan rápido? Que sugerencia me pueden dar.
