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Medicina alternativa
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Tengo 21 años y tengo muy poco busto
Ya tengo 21 y soy demasiado plana, no se si por que tengo problemas hormonales, osea demasiado pelo en brazos, cara por todos lados tengo tan poco busto, lo raro es que mi mama fue así en su juventud pero tomando pastillas anticopseptivas se le...
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Nutrición y dietas
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No subo ni bajo de peso, y si lo hago es de forma extraña
Tengo 17 años, mido 1,68 y peso 60kg. Llevo este peso constante desde hace mucho tiempo, y no logro ni subirlo ni bajarlo. Mi meta es llegar a 56kg y parar ahí, ya que quiero comenzar con el modelaje, conozco mi límite de peso así que ese peso...
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Huesos y articulaciones
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Disculpa leí tu comentario qué tipo de alimentación debo usar para mejorar mi artritis?
Yo tengo artritis seronegativa y tomo puros analgésico pero me hago daño y muchas veces ni con eso calma el dolor ... Termine mi carrera y ni puedo ejercer ya que es de bastante esfuerzo físico y así como estoy me frustra muchas gracias por su respuesta
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Nutrición y dietas
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¿Por que me da hambre tan seguido?
Soy adolescente y quería preguntar porque me da hambre tan seguido, práctico deporte casi toda la semana y estudio bastante no se si sea por eso imagino si pero no quiero perder mi figura quiero decir quiero mantenerme como estoy ¿Qué dieta debería...
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Nutrición y dietas
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Porque no puedo bajar de peso...
Realmente estoy desesperada; me gustaría mucho que me ayudaran.. Se los agradeceré mucho... La verdad no consigo bajar de peso y no se porque.. Yo me cuido mucho y se podría decir que hago ejercicio.. ¿Por qué? Bueno pues yo hago 200 abdominales...
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Nutrición y dietas
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Ejemplo de dieta
Tengo 40 años y mido 1,73 con 69, 2 kg, mi alimentación es totalmente variada y mediterránea, hace un año que no hago nada y tengo unos dos kilos que me gustaría bajar en la parte del abdomen que me tapan los abdominales. Empecé hoy mismo el gym y...
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Nutrición y dietas
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Me cuesta mucho seguir una dieta
Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
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Nutrición y dietas
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Dieta perder peso
Soy una chica de 22 años. Mido 1.59 y actualmente peso 64 kg. He empezado una dieta que la verdad... Me la e puesto yo. Desayuno 2 tostadas integrales con pavo y un zumo de naranja. Almuerzo una pieza de fruta Como o bien pescado, pechuga, hervido de...
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Nutrición y dietas
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Por qué al comer nunca me lleno?
Últimamente termino de comer ( no importa la cantidad ni el alimento que sea) y no me siento llena, eso me lleva a comer más y más. Y no me siento llena hasta que me comí dos platos de comida, más pan y veinte frutas. Me resulta muy incómodo ya que...
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Nutrición y dietas
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Ayuda para adelgazar 5 kgs.
Yo soy una mujer de 32 años, mido 159 cms y peso 61 kgs. Ha llegado un momento en mi vida que estoy estancada y no adelgazo, ya que mi cuerpo se ha habituado a comer sano y ya no pierdo. Mi dieta suele ser la siguiente: Desayuno : bocadillo integral...
