Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
Como puedo engorda yah que soy bastante delgada
Bueno le explico tengo algo soy muy dergada tengo tiempo que engondo un poco pero de repente bajo ese kilito que subí quiero que me digan si hay una pastilla para tener más apetito oh algo que comer para alcanzar algo más de peso
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Como definir mi cuerpo sin perder masa muscular ?
Empecemos, voy al gym hace un año la cual he notado cambios a lo largo del tiempo, pero aquí es donde surge el tema. Si bien gane masa muscular la cual me veo mas grande respecto a lo que era antes, pero hay un problema; mis músculos no están...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Tengo 17 años y peso 45 kilos, ¿Si empiezo en un gimnasio puedo aumentar mi masa muscular? ¿Puedo estar en un gym con 45Kilos?
Tengo 17 y peso justamente 45 kilos, Desde chico siempre he sido de contextura pequeña, Pero mi miedo es entrar en un gimnasio con 45 kilos, ¿Es posible? ¿Y otra cosa que tan rápido puedo aumentar mi masa muscular estando allí?
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Como bajar la grasa abdominal sin perder masa muscular que dieta puedo realizar? Ya tengo mi plan de ejercicios
Quiero saber como bajar la grasa abdominal peso 58 kg y mido 1.59 pero tengo mucha grasa abdominal en la parte baja y a los costados quiero saber que dieta tengo que hacer ya tengo mi plan de ejercicios necesito una dieta urgente...!
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Que puedo comer para aumentar glúteos ?
Tengo 18 años, mido 1.52 y peso 48 kilos! Empecé a ir al gym hace como 3 meses y me gustaría saber que puedo hacer para aumentarlos! ¿En la alimentación ejercicios etc?
Pregunta en
Fútbol
y en 1 temas más
de
Mejorar la potencia en el fútbol. Soy un jugador ofensivo y quisiera ser más rápido y esplosivo. ¿Cómo entrenar en el Gym?
Mejorar potencia, velocidad y agilidad para un carrilero .. 20 años.
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
de
Después de un aborto por huevo huero, cuando puedo comenzar un gimnasio?
Tuve un embarazo muy raro no tenía embrión no se porque pasan estas cosas, pero quiero saber cuando puedo empezar a ir a un gimnasio, ¿Después de cuanto tiempo? Me dijo mi doctora que mi útero termina de cicatrizar en 6 meses. Yo me siento bien, mi...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
Quiero empezar una dieta estoy un poco pasadita de peso
¿Quiero empezar una dieta pero lo malo que no me gustan las verduras que puedo comer? Que puede ser saludable y tmb me estoy preparando para un embarazo
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Qué Complementos tomar después ejercicio y adelgazar?
Quiere perder peso, realizo una hora de bicicleta, una media hora de caminar en cinta y pesas, ¿Qué suplementos debo tomar para perder peso y para después del ejercicio?.
Pregunta en
Física
y en 3 temas más
de
Un bombero que tiene un peso de 730 N (P_1 ), en un entrenamiento básico sube por una cuerda vertical de 13,1 m (y_1) metros
Con rapidez constante durante 10,6 s (t_1). ¿Cuál es la potencia de salida?
