Luis Paniagua

Primero, los huevos no son malos para el colesterol. Estos contienen colesterol bueno, por lo tanto van ayudar a combatir el colesterol malo. De forma general una de las principales causas que provoca que una persona aumente de peso y le pueda subir...

Primero que nada te voy de decir algunas cosas sobre la pérdida de peso que impiden a muchas personas bajar de peso. Información falsa que se ha divulgado por mucho tiempo. Y después te voy a decir que debes hacer para que realmente bajes de peso de...

La soja no engorda y se puede usar como alimentos en una dieta para bajar de peso. Ahora, hay que recordar que para bajar de peso, se debe seguir como objetivo principal adoptar un estilo de vida y de alimentación mayormente rica en alimentos tipo A....

Bueno primero debes saber dos cosas: 1- Las frutas que no engordan son las manzanas y fresas (solamente) el resto brinda suficiente azúcar para que pueda convertirse en grasa en el cuerpo. 2- EL hecho que una persona coma frutas abundantes, aunque...

Según información de internet divulgada por sus productores este producto llamado Global Silhouette es un complemento nutricional, compuesto por dos elementos: Fórmula de día. Solución drenante. Con sabor a manzana verde y una composición con...

Hay varios tipos de fajas en el Industria de la Pérdida de peso: 1- La faja para moldear la cintura, que solo ajusta tu cuerpo para que luzcas con menos barriga, nada más. 2- La faja que se pone cuando una persona hace ejercicios y ayuda a elevar la...

Te diré que tus amigos no tienen muchas posibilidades de ganar músculo debidamente, porque la dieta representa el 50% del éxito en el fisiculturismo. Si no se sigue un plan de dieta adecuado es muy difícil conseguir buenos resultados. Esto está...

La resistencia a la insulina es una afección vinculada con la prediabetes y la diabetes tipo 2. Resistencia a la insulina significa que su cuerpo no es capaz de responder a la cantidad de la hormona insulina que produce. La insulina es producida por...

Seguramente has oído en más de una ocasión que productos como la L-carnitina y otros, denominados “fat burners” pueden ayudarnos a quemar grasa corporal y por tanto a perder peso. ¿Es eso cierto? Continúa leyendo hasta el final para sepas a verdad...

El cuerpo acumula grasa y engorda solo por una causa: cuando se consume bebidas y alimentos que se convierten en grasa y la actividad diaria que realiza la persona diariamente no es suficiente para quemar las calorías y grasa añadida al cuerpo....

Hoy día muchos fracasan porque la industria del fitness es millonaria y se toma la libertad de mentir o no revelar toda la verdad sobre cuál es la fórmula real para lograr crecer musculo correctamente. Hace ya varios años que ayudo a personas a ganar...

Muy interesante y detallada tu explicación, pero encuentro que no estas realizando los ejercicios que necesitas para adelgazar tus piernas y eliminar la celulitis… Algunos ejercicios que ayudan a los músculos de los glúteos y las piernas...

Sí rotundo. Solo requiere de un poco de esfuerzo y los resultados elevarán tu auto estima a los cielos cuando te veas sin celulitis, con piernas y glúteos más bellos que nunca. Primero te diré que la celulitis surge por falta de ejercicios...

Es típico en la mujer después de cierta edad desarrollar celulitis. La causa principal de la celulitis es falta de ejercicios en las piernas, que es principalmente donde más salen y también depende de la nutrición de cada persona, pero es secundario,...

Lo que hace un especialista en mercado es: Investigan las condiciones del mercado a nivel local, regional o nacional para determinar el potencial de ventas de un producto o servicio, o crean campañas de mercadeo. Pueden recopilar información sobre...

Si estás interesado en estudiar o hacer una carrera de marketing o algo relacionado con comercio, te diré que el marketing tiene un campo muy amplio en la vida actual y profesional de cualquier empresa e incluso en tu vida personal, si quieres...