Luis Paniagua

Primero, los huevos no son malos para el colesterol. Estos contienen colesterol bueno, por lo tanto van ayudar a combatir el colesterol malo. De forma general una de las principales causas que provoca que una persona aumente de peso y le pueda subir...

Primero que nada te voy de decir algunas cosas sobre la pérdida de peso que impiden a muchas personas bajar de peso. Información falsa que se ha divulgado por mucho tiempo. Y después te voy a decir que debes hacer para que realmente bajes de peso de...

La soja no engorda y se puede usar como alimentos en una dieta para bajar de peso. Ahora, hay que recordar que para bajar de peso, se debe seguir como objetivo principal adoptar un estilo de vida y de alimentación mayormente rica en alimentos tipo A....

Bueno primero debes saber dos cosas: 1- Las frutas que no engordan son las manzanas y fresas (solamente) el resto brinda suficiente azúcar para que pueda convertirse en grasa en el cuerpo. 2- EL hecho que una persona coma frutas abundantes, aunque...

Según información de internet divulgada por sus productores este producto llamado Global Silhouette es un complemento nutricional, compuesto por dos elementos: Fórmula de día. Solución drenante. Con sabor a manzana verde y una composición con...

Hay varios tipos de fajas en el Industria de la Pérdida de peso: 1- La faja para moldear la cintura, que solo ajusta tu cuerpo para que luzcas con menos barriga, nada más. 2- La faja que se pone cuando una persona hace ejercicios y ayuda a elevar la...

Te diré que tus amigos no tienen muchas posibilidades de ganar músculo debidamente, porque la dieta representa el 50% del éxito en el fisiculturismo. Si no se sigue un plan de dieta adecuado es muy difícil conseguir buenos resultados. Esto está...

La resistencia a la insulina es una afección vinculada con la prediabetes y la diabetes tipo 2. Resistencia a la insulina significa que su cuerpo no es capaz de responder a la cantidad de la hormona insulina que produce. La insulina es producida por...

Seguramente has oído en más de una ocasión que productos como la L-carnitina y otros, denominados “fat burners” pueden ayudarnos a quemar grasa corporal y por tanto a perder peso. ¿Es eso cierto? Continúa leyendo hasta el final para sepas a verdad...

El cuerpo acumula grasa y engorda solo por una causa: cuando se consume bebidas y alimentos que se convierten en grasa y la actividad diaria que realiza la persona diariamente no es suficiente para quemar las calorías y grasa añadida al cuerpo....