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Deportes
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"Debo hacer gym mientras practico baloncesto"
Me llamo matteo tengo 14 años mido 1.71 peso 41 kilogramos, yo practico baloncesto todos los días de lunes a viernes y pues tengo un campeonato en 1 mes y recientemente terminamos un campeonato y me di cuenta que no tengo la suficiente fuerza para...
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Nutrición y dietas
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Cómo llevar salsa carbonara a la piscina?
El lunes voy a la piscina con mis sobrinos y me han pedido que les lleve para comer macarrones con salsa carbonara. Mi duda es cómo llevar la salsa, ¿Por tema de temperatura? La verdad es que mis sobrinos le llaman carbonara a la salsa, pero solo es...
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Medicina
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Soy de comer mucho chocolate y cosas dulces y tengo miedo de contraer diabates
Tengo 25 años desde que chico amo el chocolate las gomitas y todo lo dulce además delcafé. El tema es que no me controlo en una semana puedo comer 5 chocolates aveces varios en un día y tomar mucho café, y hace unas semanas me comenzó un dolor...
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Nutrición y dietas
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Que ciclo puedo hacer para aumentar de masa muscular sin grasa?
Quiero hacer un ciclo seria mi segundo ciclo estoy marcado pero no tengo mucho músculo y me cuesta subir de peso y llevo una dieta adecuada para subir pero me es difícil
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Medicina
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¿Para mi es difícil subir de peso estoy en una dieta para subir mi grasa corporal es 10% quiero hacer otro ciclo que puedo hacer
¿Quiero subir de masa muscular pero lean me recomendaron testosterone winstrol y parabolan estará bien eso?
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Nutrición y dietas
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¿Puedo tomar arginina para crecer?
Tengo 17 y mido muy poco quisiera saber si tomando arginina puedo crecer más, un doctor me la recomendó hace tiempo, pero quisiera saber si debe ir acompañada de algún alimento, cada cuanto, recuerdo que me había dicho que antes de dormir pero...
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Nutrición y dietas
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Llevo tres meses en los que no como casi y no tengo apetito e bajado mucho de peso
Espero que me ayuden a buscar que realmente tengo soy muy joven y no presento ningún trastorno alimentación solo que la comida no me entra aunque lo intente
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Nutrición y dietas
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Cómo desayunar sano evitando cereales y fibra
Tengo Síndrome de Intestino Irritable. En general, no tolero muy bien los alimentos ricos en fibra, los cereales me suelen sentar especialmente mal cuando los tomo por la mañana. Con la fruta también tengo problemas, aunque bastante menores. Estoy...
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Psicología
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Hace 2 meses cumplí 18 y mido 1.68,1.69 no estoy seguro, Mi papá mide entre 1.74, 1.75 y mi madre mide 1.54, ¿Puedo creer más?
Como dije, hace 2 meses cumplí 18 y quisiera saber si puedo creer más de (1.68, 1.69, 1.70) no estoy seguro cuanto modelo exactamente pero de esas estaturas mencionadas no pasó, mi padre mide entre (1.74, 1.75) y mi madre mide (1.54), tengo un...
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Nutrición y dietas
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Llevo un mes provocándome vómitos después de dejar de tomar un tratamiento para adelgazar no paro de pensar en el efecto rebote
Pienso que vomitando cuando como demás por ejemplo cuando como galleta me provocó un vómito para no ingerirlo, que me recomendaría hacer para dejar de pensar así
