Nutrición y dietas

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Es normal que me vea más gorda pero en realidad pese poco?

Tengo 15 años y solía pesar 58 k, después de un tiempo en que me preocupe mucho por ello y deje de prestarle atención y aceptarme me di cuenta que ya pesaba 34 k pero me veo como si hubiera engordado, ¿Es normal?
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Tengo 16 años y mido 170 cuánto llegaría a medir si me pongo hacer ejercicio y comer totalmente sano?

¿Mi mamá es como de 150 y mi papá se que es un poco más chico que yo y por cierto es recomendable hacer pesas?
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¿Masturbarse después de los alimentos adelgaza?

He leído que se han hecho investigaciones en las que se demuestra que masturbarse después de los alimentos ayuda a adelgazar... La pregunta es ¿Cuánto tiempo después de los alimentos se debe hacer la masturbación? ¿De inmediato o después de la digestión?
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¿Qué alimentos son altos en estrógeno?

¿Qué alimentos me recomiendan para tener una dieta alta en estrógenos? ¿Y qué ejercicios serían buenos para el abdomen y el pecho?
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¿Qué es el tbhq y por qué todo el mundo le huye?

Y por qué es tan usado actualmente, que beneficios tiene así como sus contraindicaciones

¿Cómo puedo hacer crecer mis piernas y glúteos, si mido 1.75 cm, peso 73 kg y tengo 21 años?

Tengo Pansita y mi temor es engordar más, baje de 86 kg a 73 kg pero se me bajo todo y quiero tener piernas más grandes y glúteos.
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Intolerancia a los ácidos que puede ser

Me siento muy mal cuando tomo cualquier cosa ácida, sea limón etc... Comienzo a sentir frío, manos y pies sudorosos fríos, sensibilidad a la luz (todo lo veo más brillante) y quedo como perdido por lo mismo, no sé que hacer, porque incluso no puedo...
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¿Freír con aceite de oliva o aguacate?

Me gustaría saber que aceite me puede servir para freír, y el más saludable, la verdad solo lo necesito para hacer huevos revueltos, el arroz y carne asada es todo...

¿Quiero bajar de peso? Tengo 17 años peso 79 kg, y de altura 1.62

En mi escuela me pesaron y dijeron que tenía sobrepeso y que tenía que bajar kilos, pero no me había importado hasta ahora por que ya no me quedaba mi pantalón, y en esta cuarentena quiero hacer algo ya que hay mucho tiempo.

Dieta para mujer de 45 años en menopausia para bajar de peso

Mi pareja es una mujer de 45 años ya entrada en la menopausia pesa cerca de 70 kg más o menos. Quiere bajar por lo menos 15 kg pero no sabe que comer. Quisiera una dieta para ella si no es mucho pedir.

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