Nutrición y dietas

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¿Podría decirme algún experto en Digestivo si es bueno tomar el fármaco Constella regularmente?

Tomo este fármaco cada 2 días y no se si es bueno habituarse a el. Tengo un problema de estreñimiento y si no tomo una capsula me cuesta defecar, además de que se hacen duras y no me conviene por tener hemorroides ingurgitadas, las cuales allá cuando...
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Los mejores probióticos para mejorar la absorción

Quería saber cuales serían los mejores probióticos para repoblar la flora y mejorar la absorción de nutrientes, por favor. Estoy operado de una gastrectomia total, al no tener estómago y según todo lo que podido leer acerca de estas bacterias...
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Tengo 17 años mido 1,55 y peso 55 aún así me gustaría bajar unos 7 kilos y principalmente mi barriga,¿Como lograrlo?

Bueno mi barriga se inflama mucho últimamente, y soy muy extriñida es algo que me causa mucho dolor en el estómago trato de llevar una vida sana, hago ejercicio almenos 3 veces por semana, hace un año soy vegetariana y trato de no consumir alimentos...
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Tengo 12 años y quiero ser vegetariana, mi mama me a apoyado y mi papa no esta de acuerdo y no se como hacer que me entienda.

Ya no quiero que por mi sigan siendo maltratados los animales pero mi papá me dice que es la cadena alimenticia y llevaba 3 semanas siendo vegetariana, al principio no estuvo de acuerdo pero poco a poco fue mejorando y hoy estaba donde mi abuela...
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Cuando era pequeña pesaba menos de lo que debía pesar y ahora tengo 16 y engorde y me salio papada

¿Y pues también me trajo problemas de acné que puedo hacer?

4 dudas sobre qué leche tomar

Sobre la leche de vaca, ya que las otras no son leche, soja, almendras,..., tengo varias dudas 1. ¿A la leche pasteurizada se le quita la nata? 2. ¿La nata qué aporte alimentario tiene? 3. En cuánto a la leche uperisada que es la que tomamos casi...
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Si soy vegetariana (no vegana) aún puedo consumir huevos, lácteos y derivados?

Quiero empezar a ser vegetariana, pero no se si pueda consumir estos derivados aún..
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Qué hago si después de comer me comienzo a sentir débil

A la hora de comer comienzo a sentir una sensación de debilidad y como de desmayo, no soy diabético ni nada de eso, ¿De qué se puede tratar?
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Soy Endomorfo, mido 1.71 y peso 65 kg, ¿Puedo lucir como un mesomorfo?

Desde hace una semana lleva haciendo la Rutina de Chris Evans que utilizo para el Capitan America, pero no se si se adapte a mi tipo de cuerpo ya que el es mesomorfo y yo endormorfo. Aquí les dejo el link de la rutina:...
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Estoy muy flaca y deseo tener más cuerpo. ¿Qué puedo hacer?

Tengo 15 años, peso 49kilos y mido 1,58. Estoy muy flaca. Deseo tener más cuerpo, como piernas, glúteos, pechos. ¿Qué puedo hacer al respecto?

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