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Nutrición y dietas
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¿Se puede subir 1 kilo al día?!
Estoy muy flaquita! Y quiero subir de peso!.. Mido 1.62 y peso 49.. Tuve una época de mucho stress! Y Baje mucho!.. Pesaba 56 y me sentía bien!.. Ahora intento subir! Pero me cuesta mucho trabajo!.. Según Yo como bien! Pero no subo! :( .. ¿Qué puedo...
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Gastronomía
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¿Puedo congelar esta comida con el caldo todo junto?
Para congelar el cocido, ¿Puedo meter toda la carne verdura y caldo en el mismo tupper?
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Nutrición y dietas
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¿Cuáles son los Probióticos para engordar?
Quería preguntarles cuáles serían los probióticos indicados para poder ganar peso y que ayuden mejor a la absorción de los nutrientes.
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Gastronomía
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¿ Se puede congelar la carne a la plancha o frita?
Sé que se puede congelar carne en guisos lo que no se es si se puede congelar carne. A la plancha o frita
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Gastronomía
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¿Cuándo debo congelar la carne?
Quería saber si la carne la puedo congelar dos días después de estar en la nevera o tiene que ser el mismo día que la compro
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Medicina
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Duda cálculos renales y proteína animal
Tuve más de 20 cálculos en el riñón de hasta 5 mm, por litroticia no se pudieron estudiar. Estoy tomando 3 litros de agua al día, reduje oxalatos a menos de 20 mg diarios y la sal sodio a menos de 1500 mg diarios y 2 porciones de calcio al día. Aun...
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Musculación
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¿Qué debo hacer para que se me marquen los músculos a la edad de 12 años?
Soy Emi V. Tengo 12 años, mido 1.68c.m y peso 72 kilos .Práctico básquetbol los lunes martes y jueves de 4:00p.m a 6:00p. M y taekwondo miércoles y viernes de 7:00p.m a 8:00p.m. Pero quiero empezar a bajar de peso, marcar los músculos y aumentar masa...
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Nutrición y dietas
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¿Cuándo tengo que tirar estos alimentos?
Vine de viaje y tengo pasta de hace ya tiempo tapada con una pinza como se si está en buen estado o la tengo que tirar
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Nutrición y dietas
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Es normal no sentir antojo ni por carne de res, ¿Puerco o pollo?
Soy una persona que tiene colitis nerviosa, según un doctor por internet, cualquier colitis se puede curar desintoxicando el colon, así que comencé una dieta a base de ensaladas, frutas, verduras, carbohidratos saludables, semillas como linaza, deje...
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Musculación
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Pérdida peso y cara y cuerpo feo
Hace 2 años hice una dieta de biquinifitness.Me sobraban 5/6 kg.y perdí 11. Me quedé en 50kg. Mido 1.58 y ahora estoy en 53.500.Soy pequeña, pero no canija. Ahora tengo dieta y rutina para subir peso limpio, músculo. Mi problema es que después de la...
