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Nutrición y dietas
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Quiero saber como engordar más
Peso como 45k, 10k menos de lo que debería, soy de las personas que les cuesta engordar y comer, fui a un medico pero no tengo anemia es solo bajo peso Soy de una familia de dinero promedio tirando para abajo y quiero una forma barata de ser posible,...
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Musculación
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Como puedo ganar masa muscular
Tengo 18 años soy flaco y peso 58 con 1.69 cm Necesito consejos para sacar masa muscular
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Neurología
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¿Agarrar enojos, leer o escribir después de comer puede provocar derrames cerebrales?
Hace mucho que no me reporto por aquí. Hay algo que me inquieta mucho desde que era niño. La cultura popular en mi país dice que agarrar rabias o leer y escribir después de comer es mortal porque puede causar un derrame cerebral. He buscado por...
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Nutrición y dietas
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Llevo 2 meses haciendo crosfit y no veo resultados
Peso 75 mido 1.62 llevo practicando crosfit 2 meses 6 veces por semana 1 hr al día y solo he bajado un kilo como saludable deje refrescos pan harinas dulces golosinas y Tortillas y no logro bajar solo he bajado un kilo en 2 meses en que estoy...
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Musculación
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Dieta y rutina para ganar masa muscular?
Tengo 17 años y llevo tiempo queriendo iniciar una vida saludable, yendo al gimnasio y hacer una dieta porque me gustaría aumentar mi masa muscular. Mido 1.66, peso 60kg y mi contextura es media porque soy algo delgado pero tengo barriga. No puedo...
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Neurología
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Porque al consumir miel con Limón, una parte de la cabeza me duele, siento como que quema.
Me hace una tomografía y electroencefalograma y no salió nada malo. Pero yo tengo varios síntomas como temblor adormecimiento del lado derecho siento como condición visión borrosa. Que puede ser ya fui con un neurólogo y me dice que no hay nada en...
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Nutrición y dietas
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¿Que leche vegetal es recomendable cuando se tiene hipertiroidismo?
Soy vegetariana, casi vegana, estoy dejando de a poco los lácteos y sus derivados y los huevos, sin embargo mi nutricionista me insiste en no dejar la leche y los huevos pero no me explica muy bien el por qué, he investigado pero no encuentro ninguna...
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Nutrición y dietas
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Estoy empezando hacer ejercicios, que estimulante o producto puedo tomar ?
Mido 1.80 y peso 92kg estoy haciendo ejercicios y quiero ponerme en forma y poner mi barriga plana.
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Nutrición y dietas
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¿El azúcar provoca diabetes?
Hay mucha controversia al respeto, unos dice que si, otros que no! ¿El azúcar provoca diabetes?
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Nutrición y dietas
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¿Puedo crecer más a mis 19 años?
Tengo 19 años mido como 1.67 o 1.68 y quiero saber si hay alguna manera de crecer más. Practico fútbol y bueno mi posición es bastante defensiva pero me pasa que siempre me ganan en el juego aero dado que soy bien pequeño en comparación a los rivales...
