Pregunta en
Musculación
y en 3 temas más
de
¿Quemar cintura con grasa y abdomen con exceso de grasa?
Soy chico, tengo 21 años, mido 1.83 y peso 84kg, desde Enero de 2020 hasta hoy finales de Abril de 2020 he ido aumentando de peso, antes estaba bastante delgado pero noto que en vez de quedarme en un punto intermedio he ido a más de peso, la ropa que...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
Es normal mi físico y el tamaño de mi pene respecto a ello?
Tengo 16 años, casi 17 de hecho, mido casi 1.70 y peso aproximadamente 56kg, soy algo delgado y no suelo hacer ejercicio frecuentemente, mucho menos por la cuarentena, y pues considerando que no he salido en lo absoluto ni realizado alguna especie de...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
de
¿Vitaminas bimin puedo tomarlas? No sé que hacer
Tengo una duda acerca de las vitaminas bimin ¿Lo qué pasa es que a mí no me las recetaron esas vitaminas y me las dio una tía para que me las tomara estaría bien eso? ¿No me afecta en nada? De un tiempo para acá estoy muy delgada y eh dejado de comer...
Pregunta en
Nutrición y dietas
de
Si mido 1.80 y tengo 19 años ¿Cuanto debo pesar?
Quisiera saber al rededor de cuanto debo pesar y saber si mi alimentación es buena, al igual de como puedo mejorarla.
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
¿Qué tipo de alimentación y rutina debería llevar?
Tengo 18 años y mido 1.84. Peso 61 kg ahora mismo. En estos últimos meses he estado llevando una rutina de pesas mezclando con trabajo con banda elástica y dominadas con la misma banda. Desde diciembre a marzo he llevado un volumen y pasé de 64 a 66...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Como controlar el apetito para poder adelgazar?
Estoy con la duda de como empezar a adelgazar y como hacerlo mejor, primero el apetito es lo que peor llevo y no se como contenerlo un poco, cualquier emoción, mal estar, bienestar en mi caso se manifiesta con el aumento del apetito. Tengo 21 kilos...
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
¿Qué o como puedo comer para reducir la cintura?
Durante esta cuarentena mi cintura ha aumentado a pesar de que hago ejercicio en casa y ha diaminuido mi musculatura Me podrían ayudar ¿Qué comer? ¿Qué no comer? ¿Las porciones? Ayuda estoy algo desesperada preocupada
Pregunta en
Medicina
y en 3 temas más
de
Salen cetonas y proteínas en orina sin ser aparentemente diabético.
Ya he comentado que soy varón 29 años me siento sano midiendo 1.65 y pesando 68 kg. En exámenes de rutina salí en orina con cetonas y proteínas lo que quiero saber qué lo podría causar. Además de esto salí un poco alto en triglicéridos. No soy...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Cuántos gramos de avena debo consumir al día si quiero aumentar masa muscular?
Quiero echar a mi licuado 200 gramos de avena en la mañana y después de que haga ejercicio con pesas igual otros 200 gramos. Ya que tiene muchas calorías para que suba de peso. Tengo 18 años, peso 57 kg y mido 174 cm
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
de
¿Cómo dejo de masturbame a diario que hago?
Últimamente me éxito con vídeos o fotos de chavas como hago para no tener necesidad de complacerme
