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Nutrición y dietas
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Soy delgada, y me gustaría aumentar glúteos
Tengo 17 años, mido 1,57 El problema es que soy muy delgada, y no tengo nada de pompis... Mis piernas son delgadas Y tengo una cintura muy bonita Pero mis piernas y glúteos no ayudan Que puedo hacer
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Endocrinología
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Estatura de un joven de 16 años
¿Qué tanto puedo seguir creciendo si tengo 16 años y 3 meses de edad, y tiene 4 meses que crezco 0.5 cm? Soy de México Tengo 16 años y 3 meses Mido 178 cm Mi papá mide 175.5 cm Mi mamá mide 165 cm Desde que era un niñito, era un poquito más bajo del...
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Nutrición y dietas
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Tengo mucha ansiedad por comer dulce
Es verdad que todo lo dulce siempre me ha encantado y todos los días picoteaba algo pero eso se ha convertido en una gran ansiedad que me apetece que todas horas... Podría alimentarme solo de comer dulce vaya. No hago 5 comidas al día porque no suelo...
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Endocrinología
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Aumento de estatura después de los 18 años.
Como están buenas tarde, mi nombre es Brayan verano, y mi pregunta es: ¿Qué me recomiendan para aumentar la estatura? Mi preocupación es que juego fútbol en las sedes de cortuluá, mi posición es defensor central y para ser zaguero de la defensa soy...
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Musculación
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Sirven los Ejercicios trx perder peso?
Me he comprado un trx y quisiera saber para que usarlo, es decir, tengo montón de ejercicios pero quisiera perder peso primero y coger fuerza después.
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Nutrición y dietas
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¿Es bueno entrenar en ayunas?
Siempre escuché que entrenar en ayunas es muy beneficioso, pero no lo tengo muy claro y me gustaría escuchar opiniones
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Salud mental
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¿Puedo bajar más de pesó?
Ya voy 3 días con el plan de dieta GM, y se me es difícil seguirla. Tengo 17 años mido 1.62 y peso 58.7 kg, creo que estoy en mi peso ideal pero me gustaría bajar más aún de peso ¿Estaría bien?.
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Nutrición y dietas
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Retención de líquidos, muchos kilos, dieta
Sobre la retención de líquidos, tengo sobre peso y me gustaría empezar, adelgazar, eliminar líquidos y encontrar una dieta adecuada para mi caso! No soy muy amante del deporte, por lo menos ahora ya no e lo permite el peso, pero en general no he...
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Nutrición y dietas
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Quiero tener un Abdomen sin hacer dieta, se puede? Tengo 16 años.
Me interesaría saber si puedo marcar mi abdomen sin ninguna dieta... Soy joven TENGO 16 AÑOS, soy un poco flaco, soy de las personas que comen y no engordan, mi cuerpo más llegando a complexión media, mis brazos y demás están marcados (sin haber...
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Nutrición y dietas
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¿La clave diabetes es un tratamiento eficiente?
Tengo tiempo teniendo diabetes, y la verdad es que he tenido bastante tiempo suficiente para cuidarme bastante la salud, pero he estado leyendo sobre varios tratamientos y hay uno en específico que de verdad me intriga porque no consigo suficiente...
