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Nutrición y dietas
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4 dudas sobre qué leche tomar
Sobre la leche de vaca, ya que las otras no son leche, soja, almendras,..., tengo varias dudas 1. ¿A la leche pasteurizada se le quita la nata? 2. ¿La nata qué aporte alimentario tiene? 3. En cuánto a la leche uperisada que es la que tomamos casi...
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Nutrición y dietas
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¿Es sana la pizza?
Me preguntaba si la pizza es sana, teniendo en cuenta que los ingredientes lo son, por ejemplo el jamón, los champiñones, el queso, la masa... Por un lado tratan a la pizza como comida basura, mientras por otro, todos los ingredientes parecen sanos...
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Animales y Mascotas
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Si soy vegetariana (no vegana) aún puedo consumir huevos, lácteos y derivados?
Quiero empezar a ser vegetariana, pero no se si pueda consumir estos derivados aún..
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Nutrición y dietas
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Qué hago si después de comer me comienzo a sentir débil
A la hora de comer comienzo a sentir una sensación de debilidad y como de desmayo, no soy diabético ni nada de eso, ¿De qué se puede tratar?
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Nutrición y dietas
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Por qué no bajo de peso:sibutramina y estreñimiento
Tengo 24 años y mido 1.60 hace más de 10 años que tengo sobre peso y cada vez le añado unos kg más. Hace algunos meses empecé a tomar sibutramina y tenía síntomas como sed, saciedad, insomnio, etc. No perdí mucho peso, cuando empecé a tomarlas pesaba...
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Nutrición y dietas
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Exceso de fruta
Querido experto espero que se encunetre muy bien. Agradezco su ayuda en responder a mi pregunta. Mi forma de alimentación es muy sano pero muy SEDENTARIO.. Mi trabajo me exige estar constantemente sentada sin moverme porque es de oficina y la verdad...
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Nutrición y dietas
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¿La soja engorda?
Para una dieta para adelgazar a base de proteínas ¿Conviene consumir leche de soja? ¿O alimentos a base de soja? ¿La soja engorda?
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Nutrición y dietas
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Soy Endomorfo, mido 1.71 y peso 65 kg, ¿Puedo lucir como un mesomorfo?
Desde hace una semana lleva haciendo la Rutina de Chris Evans que utilizo para el Capitan America, pero no se si se adapte a mi tipo de cuerpo ya que el es mesomorfo y yo endormorfo. Aquí les dejo el link de la rutina:...
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Nutrición y dietas
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¿Qué me recomiendan hacer si peso 80kg mido 1.63 como mejoro mi físico?
Les compartiré unas fotos de mi cuerpo para que se vayan dando la idea de como poder ayudarme les agradeceré mucho, creo que tengo poco musculo y mucha grasa en mi abdomen y algo en mis piernas
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Musculación
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Alguien puede explicarme el secado subcutáneo?
Alguien puede explicarme como hacer secado subcutáneo para tontos para realizarlo, mido 1'60 y peso 66 kg me gustaría hacer secado subcutáneo, me gustaría que me lo explicaran bien ya que hay cosas que al leerlas en webs no entiendo bien
