Nutrición y dietas

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Dieta y ejercicio para quemar grasa? Tengo duda si lo hago bien

Tengo 20 años, mido 1.80m, peso alrededor de 78kg, mi complexión es delgada con algo de volumen muscular. Hace un tiempo decidí empezar a hacer cardio (ciclismo específicamente con duración de más de una hora a una velocidad promedio de 22km/hr)...
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Tengo menos erecciones desde que empecé a bajar de peso

Hace 3 semanas aproximadamente, desde que soy niño empecé a engordar y siempre practicaba deporte y hacia dieta continua debido a eso(lo cual no afectaba mi numero de erecciones en la pubertad)desde que inició la cuarentena en Perú(6 mesea...
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Tengo 12 años y quiero ser vegetariana, mi mama me a apoyado y mi papa no esta de acuerdo y no se como hacer que me entienda.

Ya no quiero que por mi sigan siendo maltratados los animales pero mi papá me dice que es la cadena alimenticia y llevaba 3 semanas siendo vegetariana, al principio no estuvo de acuerdo pero poco a poco fue mejorando y hoy estaba donde mi abuela...
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Buche lleno todo el rato y no se contrae

Tengo mi agaporni papillero de 34 días, y lleva un par de días con el buche inchado como si acabará de comer. He ido al veterinario y me ha dado un líquido para darle, he visto, que ahora no tiene el buche igual, lo tiene más blando. No se bien que...

Duda entre grasas y calorías en los productos desnatados

Los productos desnatados no tienen grasa, pero como siguen siendo dulces, como yogures o leche condensada, entiendo que siguen teniendo un nivel alto calórico. Quiero bajar colesterol y peso. La falta de grasas es genial para lo primero. ¿Compensa...
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Los mejores probióticos para mejorar la absorción

Quería saber cuales serían los mejores probióticos para repoblar la flora y mejorar la absorción de nutrientes, por favor. Estoy operado de una gastrectomia total, al no tener estómago y según todo lo que podido leer acerca de estas bacterias...
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Tengo 17 años mido 1,55 y peso 55 aún así me gustaría bajar unos 7 kilos y principalmente mi barriga,¿Como lograrlo?

Bueno mi barriga se inflama mucho últimamente, y soy muy extriñida es algo que me causa mucho dolor en el estómago trato de llevar una vida sana, hago ejercicio almenos 3 veces por semana, hace un año soy vegetariana y trato de no consumir alimentos...

El pescado azul en lata tiene menos omega 3?

Tiene menos omega 3 el pescado azul, como caballa o sardina, ¿Si lo compras en lata?
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¿Podría decirme algún experto en Digestivo si es bueno tomar el fármaco Constella regularmente?

Tomo este fármaco cada 2 días y no se si es bueno habituarse a el. Tengo un problema de estreñimiento y si no tomo una capsula me cuesta defecar, además de que se hacen duras y no me conviene por tener hemorroides ingurgitadas, las cuales allá cuando...
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Cuando era pequeña pesaba menos de lo que debía pesar y ahora tengo 16 y engorde y me salio papada

¿Y pues también me trajo problemas de acné que puedo hacer?

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