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Nutrición y dietas
de
Como bajar de peso
Hace dos años empecé una dieta debido a que nada más irme de mi casa, empecé a solo comer fritos, y engordé 10 kg. Con esa dieta, que constaba de no comer nada de fritos, y era: desayuno-vaso de leche con galletas, comida-ensalada y pechuga de...
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Nutrición y dietas
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¿Cómo puedo engordar, si estoy muy flaca?
Necesito y quiero engordar, tengo 16 años, mido 1.56, peso 43kg, por más que quiero no consigo engordar Recibo cualquier tipo de ayuda, ¿Qué puedo consumir?
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Nutrición y dietas
de
¿ Mi peso esta bien ?quisiera saber si tengo que bajar de peso
Actualmente peso 61.500 kilos y mido 165, Medí mi estatura por mi muñeca (mi muñeca tiene 15,8 cm) y me dio que tengo con textura grande pero realmente nosé si tengo mi peso correcto, quiero aclarar que yo llegue a pesar 86 kilos y ahora que baje...
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Nutrición y dietas
de
Dieta equilibrada y saludable.
Me llamo Jazmín tengo 22 años, mido 1,57 cm y peso 58 kgs. Recurro a tu consulta porque me gustaría que me ayudes a armar una dieta equilibrada y sana, no me importa el tema del peso porque me siento bien como estoy. Pero me interesa aportarle a mi...
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Nutrición y dietas
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Guarline
He leído en una respuesta tuya el uso de Guarline de Soria Natural para neutralizar la ansiedad. Este producto ¿Tiene containdicaciones? ¿Lo pueden tomar los diabéticos? Gracias anticipadas.
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Salud
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¿Es cierto que la grasa que se extrae en una liposucción lo usan para poner en otras partes del cuerpo?
Ayer una amiga mencionó eso y yo, la verdad, casi me enfrasqué en una discusión con ella sobre cómo era posible que hicieran eso, quería ver si me pudiera confirmar alguien eso porque, en ese caso, me interesaría ya que sacarme unos cuantos kilitos...
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Nutrición y dietas
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¿Puedo quemar grasa sin bajar de peso?
Mido 1,50 y peso 41 kg, hago cardio y pesas, consumo entre 800 y 1400 calorías ¿Está bien? Si no es así ¿Cuántas calorías debo comer? Recuerden que quiero quemar grasa.
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Deportes
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Tengo 16 años ,y mido poco más de 1.57 cm , me veo mucha barriga , cintura , caderas , piernas y brazos.
Yo haces unos meses atrás no estaba así, e incluso antes comía chuches y frutos, ahors no, también hago deporte casi todos los días, lo que puedo, porque me cansado rápido, necesito que alguien me diga que hacer y si puede tener una cintura pequeña y...
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Nutrición y dietas
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¿Qué medicicamento es bueno para bajar de peso?
¿Deberas existe algun medicamente que te baje de peso? ¿Me podria indicar como debe tomarse? ¿Contraindicaciones? ¿Lo puedo combinar con ejercicios? Ayuda por favor tengo que bajar 9 kilos
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Nutrición y dietas
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Tengo 16 años, mido 1.55, hace poco me pesé y peso 38.2
Nunca he podido mantener un peso constante. El lunes inicio el gym, ya que me preocupaba mi bajo peso. Y estoy pensando en iniciar tomando también megaplex creatine, y quiero saber si sí es recomendable, y que debo hacer en el momento que la deje de...
