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Nutrición y dietas
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¿Vegetales y aumento de peso?
Soy un chico de 21 años 1,80 metros aprox. Y peso 60 Kg aprox. Me cuesta mucho engordar. He leído por ahí que debido a comer más, a que la fruta engorda, entre otras cosas, se puede subir algo de peso con una dieta vegetariana. Como soy estudiante y...
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Belleza y Cuidado corporal
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Puedo tomar isotretinoina y mi proteína en polvo y la creatina?
Estoy en tratamiento de isotretinoina, recién lo empecé. Hago ejercicio y tomo proteína y creatina, ambas son marca Birdman, la proteína es birdman performance; no tiene mucha grasa ni carbohidratos, ni vitaminas, solo tiene aminoácidos esenciales....
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Nutrición y dietas
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Necesito perder peso y no puedo conseguirlo
Por nervios, ansiedad e inseguridad empiezo a comer y no encuentro manera de como cambiar ese habito para perder peso
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Musculación
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Ganar músculo en la pierna y glúteo, tonificar y perder grasa abdomen
Espero me puedan ayudar, mido 1.57 y peso 58kg quiero perder grasa en el abdomen y que no esté flácido, también quisiera ganar masa muscular en las piernas y glúteos... Llevo un mes yendo al gimnasio, voy 5 veces a la semana pero solo hago...
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Química
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Si no soy buena en química puedo estudiar nutrición
Estoy pensando en estudiar nutrición pero no soy biuena en química creen que pueda
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Nutrición y dietas
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Quiero hacer dieta pero tomo paroxetina
Soy una chica de 27 años y llevo desde febrero tomando paroxetina. Según los médicos es incompatible con diuréticos para adelgazar. En el prospecto pone que quita el apetito pero la cuestión es que yo tengo bastante apetito. Casi siempre he tenido...
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Salud
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¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio o salir a correr?
Me gustaría saber qué comer antes de ir al gimnasio o de salir a correr y qué comer después para solo perder grasa y no músculo.
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Biología
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Es difícil estudiar la carrera de nutrición?
Que tan difícil es cursar y terminar la carrera cuáles son las materias más difíciles que es lo más difícil
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Nutrición y dietas
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¿Debo dejar de hacer el ayuno intermitente?
Desde hace un año, llevo un ayuno intermitente 16:8 (como durante 8 horas y dejo de hacerlo durante 16). Como el curso pasado tenía clases por la mañana, me venía muy bien hacerlo, ya que empezaba a comer al volver a casa (a la 13 - 14 de la tarde) y...
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Nutrición y dietas
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Soy flaco :¿C.Cómo puedo ganar peso?
Tengo 14 años, mido 1.65. Me pese hace unos tres días y vi que pesaba 47kg
