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Nutrición y dietas
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Tengo 36 años peso 92.3 cuanto sobrepeso tengo
¿36 años peso 92.3 cuanto sobrepeso tengo? Y que puedo comer entre tiempos ya que mi trabajo no me permite hacer las tres comidas como debe ser y aun así subo te peso aunque no coma las 3 comidas
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Deportes
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Si estoy en volumen y quiero tener un abdomen plano que debo hacer?
Hasta ahora estaba haciendo rutina y ejercicio de abdomen, pero hace poco me dijeron que hacer abdomen me va a dejar un abdomen ancho y no plano como yo lo quiero
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Nutrición y dietas
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Tengo 16 y no crezco hace 4 años, mido 1,57 y peso 49kg
No crezco desde que tengo 13 años, me he mantenido bajito desde esa edad En ultimo año de primaria, mis amigos comenzaron a ser más altos y ni se diga en la secundaria Comenzaba a ser el más bajo del salón. Alguien me puede ayudar, ahora estoy...
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Juegos de ordenador
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Zimpler pikakasino tourney operators accusedWhen it comes to the finances at charity Zimpler pikakasino tournaments,
Zimpler pikakasino tourney operators accused When it comes to the finances at charity Zimpler pikakasino tournaments, the operators at Reece’s Las Vegas Supplies hold their cards very close to their vests, investigators say. Reece’s “handled all the...
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Animales y Mascotas
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¿Qué dieta adecuada debo tener para mis periquitos menores de un año?
A mis periquitos les doy manzana (No todos los días), piamontina que incluye varias semillas (como trigo, alpiste, arroz, mijo rojo, mijo blanco, etc), pero me gustaría saber que otros alimentos les puedo incluir para que tengan una mejor nutrición y...
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Nutrición y dietas
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¿Está bien mí Dieta? Tengo 23 años soy Hombre
Desayuno: 3 claras de huevo, 2 tostadas, 2 naranjas. Merienda: 3 claras de huevo, 1 vaso de yogur, 2 discos de arroz 1/2 mañana y 1/2 tarde: 3 claras de huevo, 2 discos de arroz, 1 fruta Almuerzo y Cena: bife de carne de 100gr con ensalada ¿Está bien...
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Belleza y Cuidado corporal
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¿Para bajar de peso , me sirve la proteína del doctor Simi, ? Y cuántas veces al día.
Quiero adelgazar y quiero tomar proteína para mantener el poco músculo que he conseguido, pero perder guatita, ¿Cuánto y qué proteína debo tomar?
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Musculación
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Dieta para esta rutina de ejercicio
Mi rutina es 10 flexiones 20 abdominales, 5 km corriendo y 400 de natación unas 4 -5 veces por semana. Mi objetivo es bajar peso pero con dicha rutina me es difícil hacer una dieta hipocalorica. Alguna idea, ¿Dieta etcétera?
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Nutrición y dietas
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Tengo 17 años, mido 1.64 y peso 43 ¿Qué puede aumentar mi peso?
Coma lo que coma no subo nada ¿Qué debería hacer? Ir a un médico, consultar, muchas veces intento comer más de lo normal y tomar mucha agua pero una vez más haga lo que haga no subo nada ¿Tal vez deporte me ayudaría?
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Musculación
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Tomar testosterona es bueno para el desarrollo de la musculatura?
Hago pesas 3 días por semana, tengo 63 años, mido 1,69 y peso 65 Kg. Mi pregunta es : ¿Tomar testosterona es bueno para desarrollar musculatura? ¿Puede afectarme a algo perjudicial?
