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Musculación
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¿Megaplex si es bueno, si funciona?
Quiero saber si megaplex si engorda, es que quiero ganar masa muscular.
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Salud
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Puedo ejercitarme si tengo gripa o amigdalitis?
Tengo los síntomas y creo que tal vez al sudar la gripe se vaya más rápido. Tomo antibiótico y analgésicos.
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Medicina
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¿Puede pasarme algo en la columna?
Ayer en la casa de un amigo, una amiga me hizo unos masajes en la espalda mientras yo estaba acostado. La cuestión es que fueron con demasiada fuerza y la mayoría directamente sobre mi columna. Luego de eso comencé a sentir leves molestias en el...
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Psicología
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Tengo cosas en mente que hacer para mejorar mi imagen física, pero no se si estoy en lo correcto
Disculpen si lo hago anónima, es por razones de pena, eh subrayado de negrita lo que pregunto para no perderlos, y separado las situaciones. Soy un chavo de 21 años, me considero normal de físico aunque nunca he hecho ejercicios en mi vida. Punto #1:...
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Musculación
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Tengo 14 años y quiero saber si ir a un gimnasio afecta mi crecimiento
Quiero saber cuáles tipos de ejercicios de un gimnasio no afectan mi crecimiento y cuales me ayudan a lo que es definir el cuerpo, lo que es pecho, brazos y definir los cuadros de el estomago mientas no afecte mi crecimiento y si el complejo b y la...
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Nutrición y dietas
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Estoy desesperado :( Como "#"$#%$ puedo engruesar mi cuerpo?
Expertos estoy muy bajoneado y muy apenado, ya que tengo 32 años, mido 1.86 y peso 75 kilos, soy muy alto y muy flako a la vez creo que de huesos delgados también... Nunca he hecho deportes salvo andar en bicicleta y me alimento poco ya que no tengo...
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Musculación
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Ciclo de sustanon-decadurabolin y estano ?que sientes al hacerte un ciclo?
Tengo 32 años mido 175 cms y peso 72 kilos, tengo el ciclo mencionado deca susta estano mas algunos protectores como biletan, anasteozol, no tengo dudas como hacer el ciclo, me hice asesorar por un experto, mi consulta es que se siente al estar...
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Musculación
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Realizo ejercicios de cuerda y abdominales pero no puedo bajar la pansa
El problema es que estoy flaco pero tengo mucha pansa y eso que no tomo nada de cerveza ni vino. Quería saber de que forma puedo bajar, ¿O con que dieta podría lograr obtener un abdomen plano? ¿Y por que se acumula mucha grasa en el estomago y no en...
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Huesos y articulaciones
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¿Qué efecto produce Doxium para las piernas cansadas?
Llevo varias semanas con piernas cansadas y mi médico me ha recetado Doxium. En el prospecto no se menciona nada de mi problema y te quería preguntar el efecto que produce esta sustancia en mi problema.
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Musculación
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Rutina de gimnasio para chico 16-17 años
Hace poco me apunté al gimnasio y me gustaría una rutina adecuada a mi edad que no causase ningún problema en mi crecimiento. Lo que busco es aumento de masa muscular y tonificación. Mido 1.87 y peso 72kg. Me gustaría introducir la natación, ya que...
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