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Obesidad. Como adelgazar pesando 145 kilos
Tengo 41 años y mido 182cm. Siempre he sido un chico delgado hasta los 30 y desde hay pase de 70 kilos a pesar 145 kilos. Quiero saber dieta para adelgazar y rutina de ejercicios para hacer en casa. Tengo un pequeño gimnasio con elíptica.. Pesas...
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Para que sirve el Fematrope
Me gustaría saber si puedo tomar Fematrope, tengo 18 años y hago ejercicio constantemente, soy de complexión delgada ¿Me puede servir?
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Que ejercicio es bueno para desaparecer las
"tetas" en los hombres, esas grasitas, Cuantas planchas debo hacer, o que ejercicios hacer, rutinas de ejercicios en casa o que alimentos evitar
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Como aumentar masa muscular sobre todo piernas y glúteos
Tengo 25 años y mido 1.70 soy delgada y me gustaría aumentar mis piernas y glúteos estoy yendo al gym más que todo trabajamos con nuestro propio peso,¿Quería comprar la proteína megaplex pero no se si es tan buena que me recomiendas?
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¿Cómo puedo subir de peso?
¿Mido 1.70 y peso 36 k soy muy delgado como muy bien carnes frutas verduras y como entre comidas solo que siento que el problema es que voy varias veces al baño mi metabolismo es muy rápido que puedo hacer?
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Cómo puedo hacer para perder grasa, tengo 16 años son endomorfo
Hace ya un tiempo estoy haciendo ejercicio y cosas así, logré bajar de peso, pero ahora quiero tratar de marcar mi abdomen al menos un poco actualmente estoy pensando 70 kilos y mido 1,75 cm. Probé de todo pero ya no se que hacer Sería genial si me...
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Tengo un problema de sueño y alimentación
Estoy en mi último año de medicina, últimamente no he podido dormir bien. El punto es que entreno bastante por las noches, el lío es qué hay días en lo que me quedo dormido hasta las 12 o 1pm, y no desayuno, m levanto directo a almorzar, ¿Eso...
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¿Qué es capsulas augmentum y dónde comprar?
Se me cae mucho el pelo y estoy leyendo opiniones positivas acerca de augmentum el problema es que no lo encuentro en google y no se donde buscar.
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¿Por qué soy tan alto y delgado?
Bien, me presento Me llamo David Valentín Linarte Anastacio Tengo 14 años Y mido aproximadamente 1.75 Lo que me preocupa de mi es que aparte de ser muy alto a mi edad en lo personal Mis huesos no han crecido nada! Desde 4 de primaria sigo igual de...
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Tengo 13 años y mido 1.72, ¿Eso es normal?, ¿Cuánto debo de pesar?
Necesito saber cuanto debo de pesar, si es normal medir 1.71 y si puedo hacer cargar pesas para marcar los músculos
