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Musculación
de
Llevo años en el gimnasio y siempre me he mantenido igual ahora quiero mejores resultados a mi edad de 33 años
Consejo de una buena rutina y cual me vendría mejor y una buena dieta
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Musculación
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de
Tengo 33 años y quiero ganar musculo cual seria una buena rutina?
Un cuerpo musculado y fuerte a una edad avanzada rutinas y dieta a seguir para conseguir los mejores resultados
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Medicina
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¿Abdominales jamas pude tenerlos que aconsejan?
Estoy yendo al gym pero jamas logre marcar mis abdominales por más delgada que me ponga, se que hay inyectables con lo cual se pueden lograr necesito saber donde conseguirlos y como es un tratamiento, y otra consulta seria existe algo así para los...
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Fitness
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de
¿El cardio hace perder glúteo?
Tengo mi rutina de hacer ejercicio de glúteos los lunes y vienes de cada semana con peso, los días lunes, miércoles y viernes salto a correr entre 30 y 45 minutos, pero me dicen que el cardio hace que el crecimiento de mis glúteos se estanquen ¿Es cierto?
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Nutrición y dietas
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Por que sube de peso uno?
¿Tengo dos años que subí de peso ... Toda mi vida de k era chikita era flakita y de repente sibi de peso ASE dos años por k pasa eso?
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Medicamentos
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Que pasa si me inyectó tribedoce tres días seguidos?
Tengo una competencia de Halterofilia (levantamiento de pesas) y mi entrenador siempre me inyecta tribedoce india antes, pero quiero saber qué pasa si me interesa texto tribedoce tres días seguidos osea lunes Martes y Miércoles y la competencia es...
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Musculación
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¿Ciclo de triacana como consumirlo?
Tengo 29 años y mido 1.74 y peso 84kg actualmente .mi historia es que hace tres años atrás pesaba 99 kg hice un click y comencé a cuidarme deje el alcohol por completo hago actividad física la cual con el paso de los años fui mejorando la calidad de...
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Musculación
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Soy delgada y empecé ir al gym
Soy una mujer muy delgada pero no con mal. Cuerpo entre al gym y mi duda es, que yo solo quiero marcar mis piernas hacer un poco de musculo pero de la cintura hacia arriba solo quiero quemar la grasita acumulada en brazos pero no quiero verme...
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Salud
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¿Pasa algo por haber usado sprite nasal dos veces al día por más de dos semanas?
Hace un mes el alergista me dio un sprite nasal y me dijo que lo usara dos veces al día (no especifico por cuanto tiempo). Yo lo usé por dos semanas y siento como si mi nariz haya cambiado un poco. ¿Esto puede ser posible?
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Musculación
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No olvide responderme el mensaje de esta mañana
Más bien es complemento para reforzar la alimentación que aveces no es normal
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