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Mi nervio ciático está inflamado
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Ejercicios lumbares para descompresión de espalda
Me han diagnosticado una protusión lumbar y una hernia de componente duro con intimo contacto sobre el nervio con pronostico no quirúrgico y estoy haciendo unos ejercicios que me han mandado y en breve me pondré en manos del fisioterapeuta de la SS...
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No encuentro solución a mi dolor de espalda y llevo ya 3 meses
Llevo 3 meses sufriendo dolor de espalda en la zona lumbar. El dolo empezó poco a poco, es decir, no fue un día en concreto sino qje se ha ido agravando poco a poco. Entrenaba en el gimnasio haciendo ejercicios con peso libre como sentadillas, press...
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Tórax derecho abierto y dolor de la ultima costilla
Hace unos 6 meses estuve pintando la casa y acto seguido con un dolor muy fuerte entre los pechos y debajo del derecho, mientras estuve encogida durante unos 5 días note como el tórax derecho se abría, me dijeron que era por el ejercicio arriba y...
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¿Dolor en la parte de la espinilla el musculo tibial anterior de la pierna derecha?
Que tal practico muay thai el lunes fui a entrenar pero al dar patadas note que me dolía aun lado de la espinilla y seguí termine mi entrenamiento y me puse hielo y fomento caliente no e ido a entrenar porque me sigue doliendo (es un dolor punzante...
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Fortalecer la rodilla.
Tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla derecha, (esta desflecado), los médicos me recomiendan que me opere, pero ahora mismo no es un buen momento de operar por motivos laborales, ¿Qué ejercicios podría hacer para fortalecer la...
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Puede la hernia discal dañar el nervio de forma crónica?
Tengo una hernia discal en la L5-S1 desde el 1 de Abril de este año. Aún sigo teniendo limitaciones además de un fuerte dolor ciático. Me estoy tomando Lyrica, paracetamol y Enantyum y puedo bajar los dolores pero no sé si eso será contraproducente...
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Problemas con el tendón o los músculos
Mi problema es que en la zona de el pie ( creo que son los tendones de los dedos) que tenemos por encima de el pie como 5 ramificaciones (perdóneme por si no me entienden) el hecho es que de siempre se me montan de vez en cuando pero lo que pasa que...
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Me duelen los músculos de la entrepierna
Tengo un problema desde hace unos meses, yo siempre hecho deporte de cardio y nunca he tenido problemas, me quede embarazada, di a luz y a los seis mese me puse otra vez hacer mi deporte, pero notaba algunas noches que me dolían los músculos de las...
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Dolor en la zona exterior de la rodilla derecha
Me llamo Lucas, tengo 31 años. Hace un mes y medio aproximadamente comencé a correr para preparar un carrera que tengo dentro de un mes. Desde que empecé hago ejercicios de estiramientos tanto antes como después de correr. Hace unos días, el jueves...
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Post operación de hernia discal
Hace un tiempo escribí por que me diagnosticaron una hernia discal L5-S1 y tenia fuertes dolores ciaticos... Pues bien, finalmente me operé, por que me dijo el traumatólogo que tenia el nervio ciático muy aplastado (me hicieron un electromiograma y...
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