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Empaste gotelé
Soy nueva en este foro, saludos: Necesito ayuda: quiero desterrar de mi vida para siempre el dichoso gotelé y he decidido darle a las paredes de mi pisito un aire rustico, pues he comprado muebles de ese estilo. Mi dudas son dos: 1º) voy a dar un...
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¿Voy por buen camino?
Llevo dos años en un gym, yo era gordo cuando entre, mido 1.87 y pesaba 120kg, ahora peso 85kg, pero he subido porque me quede en 76kg y no tenia fuerza ni para coger la pesa de 2kg y ademas era antiestético. Hago 5 días a la semana musculación a...
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Aumento de masa muscular.
Soy una chica de 21 años, mi problema es que quiero aumentar la masa muscular en ciertas partes del cuerpo como las piernas enteras y los glúteos y en los brazos si pudiera ser, pero sin muscularme, solo agrandar en tamaño ya que soy algo "fina" por...
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Tenosinovitis
Me han diagnosticado una tenosinovitis del tibial anterior y me gustaría saber que es y que tratamiento tiene.
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Quitar grasa del abdomen y estrías
Soy un chico que tal mi pregunta era que puedo hacer para quitar la grase del abdomen contorno de la cintura y muslos y si funcionan las cremas que venden ello o hay algo mejor Yo estoy delgado (66kg) y ademas estoy en un gimnasio y hago deporte a...
2 respuestas
Rayar abdominales
Desde Canarias. Mido 1.74 y peso 68.8Kg. Llevo 2 meses en el gym pero no consigo rayar los abdominales.. Me gustaría saber que debería hacer para marcarlos: que me explicases si debería llevar alguna dieta en particular, que tipos de ejercicios son...
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¿Qué ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, reducir cintura y tonificar piernas y brazos?
Tengo 21 años, 1,65 y 55 kilos... Hace 2 semanas que voy al gimnasio pero desde los 15 años que hago ejercicios en mi casa... Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para hipertrofiar glúteos, para reducir los rollitos de la cintura, y tonificar...
1 respuesta
Humedades después de haber inyectado celulosa en las cámaras de aire.
Hace cinco años inyecté celulosa en las cámaras de aire de mi vivienda, desde el año siguiente sale humedad en las esquinas del techo cerca de los pilares, de las dos habitaciones que dan al norte, posteriormente he puesto un trasdosado de lana de...
2 respuestas
Infecciones urinarias
La verdad es que sufro de infección urinaria desde hace 4 años no es muy (reiterada), pues pueden pasar varios meses que no sufro de estas infecciones, tengo una duda, ¿Quisiera saber si es posible tener una infección urinaria cuando baja la regla?.
2 respuestas
Ardor en lengua
Hace días atrás no percibía los sabores normalmente y a los dos o tres días comenzó una molestia en mi lengua, más precisamente en la punta y hacia un costado. Siento ardor constante y mirándome a un espejo note como puntitos blanco en la zona...
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