Peso de la pala para evitar lesiones

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Sidespin y saque topspin.

Soy un jugador de Benalmádena (Málaga España) que llevo unos 3 años jugando. Me resulta curioso el montón de preguntas que se hacen sobre los materiales como si esto lo hiciera todo... Je je (aunque se que es importante) Me gustaría que me dieras...
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Vairo 8.1

Posiblemente hayan hecho esta pregunta, pero no me queda claro. Así que. Hoy mi mujer me ha regalado por San Valentín una Vairo 8.1 Carbon... Hasta ahí, ok, porque la pala es preciosa. Ahora bien, ¿Es la pala que necesito? Hasta ahora tenía la Vairo...
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Publicaciones, videos o cursos

En primer saludaros y agradeceros vuestra ayuda. LLevo algún tiempo buscando cualquier cosa escrita sobre padel como pueda ser un libro o revista. También me gustaría saber si existe algún video o dvd con algún curso. Si lo existe agradecería datos...
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Combinación de Galaxy t-11 con gomas 729-5

Me considero un jugador ofensivo, 33años, estilo europeo, zurdo, mucho toop de drive, algo menos de revés y con buen bloqueo cuando vienen muy duras, algún golpe de muñeca más plano a bote pronto con colocación. Intento levantar las pelotas cortadas...
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Durabilidad pala de padel

Mi principal duda tiene que ver con la durabilidad de la pala porque las palas me duran 4,5 o 6 meses (jugando 2-3 veces a la semana) y se rompen en el núcleo con rajas entre agujeros. ¿Es normal que duren tan poco tiempo? En breves debería comprar...
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De defensa a ataque

Tengo una duda respecto a mi estilo de juego.. Resulta que soy muy defensivo a la hora de jugar y esto me lo critican mucho ya que no se hacer un topspin perfecto ni nada parecido y mis compañeros si... Pero si se cortar bien, hacer globos desde...
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Cambio de estilo y compra de madero nuevo!

Tengo 4 años de jugar tennis de mesa, siempre e jugado Shakehand pero debes en cuando me gusta probar con Penhold y siento que se me da bien también, ahora e tomado la decisión que cambiarme a Penhold definitivamente, esto debido a que con Shakehand...
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Contractura en el cuádriceps

Hace 15 días jugando al fútbol me dio un tirón en el cuádriceps al golpear el balón, la semana pasada empecé a correr y vi que si podía hacerlo, incloso hacer un sprint, entonces me puse a jugar el sábado y podía correr bien, pero no podía golpear al...
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Raquetas

Quería saber la diferencia entre entre las raquetas flexibles y rígidas (en el juego, etc)
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Soy novato y me gustaría saber que pala elegir

Voy a empezar a dar clases de padel mañana y me quiero comprar una raqueta de padel barata. Te voy a poner las palas que más me han interesado, calidad-precio: -Bull Padel IBICO -Dunlop Prize -Dunlop Asteroide Ten en cuenta que la dunlop asteroide es...
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