Voladura controlada

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Levantar pesas

Te escribo porque en 8 semanas tengo una importante competencia de artes marciales. Jamás he levantado pesas, sin embargo, quisiera pedirte tu opinión acerca de tener una rutina especial que, sin quitarme elasticidad, agilidad ni interferir...
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¿Tengo 60 años y 37 cotizados me puedo jubilar?

Tengo 60 años y 37 cotizados, ¿Me puedo jubilar o prejubilar?
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Error 15 sensor de presión en caldera Baxiroca LAIA-GTI Confort

En una caldera baxiroca de gasóleo LAIA-GTI Confort me da código de error 15 fallo sensor presión, cambiado cable y sensor no desaparece, el cuadro control se queda iluminado pero no marca nada; lo he reseteado a fabrica y realizo pruebas de manual...
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Como hacer cimiento en terreno rocoso

Tengo que realizar el cimiento de una vivienda de un piso. El suelo es rocoso, pero de piedra fragmentada o discontinua. El tamaño de la piedra es variable, si las vemos como esféricas ( en realidad formas irregulares), puden tener un diámetro de...
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Musculación para nadar mariposa

Nado desde los 5 años, pero ya hace dos años que deje de hacerlo. Mi mejor estilo era mariposa. Bien, el problema es que cuando intente volver a nadar no podía hacer ni un largo de dicho estilo. ¿Podrías recomendarme alguna serie de ejercicios para...
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Urgencia renal: valores muy malos

Le cuento un poco, mi novio tiene 48 años, el tiene un problema renal de nacimiento, el tamaño de los riñones es menor que lo normal, uno más chico queel otro y un doble conducto que a medio camino se junta. Este problema se lo diagnosticaron de muy...
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Gimnasios de aikido

1-¿Sabes si hay algún gimnasio de aikido en la provincia de alicante, a ser posible cerca de villena o biar? 2-¿Se puede combinar el aikido con el jet-kune-do? 3-Dicen que el Aikido y el Jet-kune-do se pueden combinar y que es una buena combinación...
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Tabla semanal

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Soy novato y no tengo ningún tipo de guía, compre una caña telescópica de 2,70m fibra de vidrio.

¿Esta caña es útil para la pesca del pejerrey en diques? ¿A flote como a fondo? ¿Cuál es su utilidad? ¿Qué posibilidades me ofrece?
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Rutina de pesas para fuerza explosiva

Quería preguntarte si me puedes dar una rutina de pesas para fuerza explosiva pero para hacerla en casa, cuento con 2 mancuernas. Tengo 17 años, mido 1.76 y peso 58kg, juego baloncesto y me gustaría que me dieras una rutina para hacer en la casa.. Si...
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