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Pregunta en Fitness y en 3 temas más de

¿Estoy entrenando mal? ¿Esto es normal?

Desde pequeña he hecho deportes en los que trabajo el tren inferior con lo cual tengo unas piernas desarrolladas, unos buenos cuádriceps. Como me he mudado a tenerife y aquí en invierno no puedo patinar, el año pasado también me paso, lo note pero no...
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Pregunta en Deportes de

Quiero jugar futbol de maravilla

Quiero saber como y que debo de coner para ser un deportista de alto rendimiento, correr mucho y jugar bien quedebo de comer y algunos tips para ser el mejor
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Pregunta en Deportes y en 4 temas más de

¿Existe una página donde pueda tener calificación de mi estilo de juego?

Quiero organizar partidos de fútbol con mis amigos y saber que tal es mi juego, ¿Conocen algo que me sirva? Gracias, un abrazo.
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Objetivos medibles ama de llaves hotel

Soliciti yuda obetvos medibles alcanzables departamento ama de llaves hotel
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Pregunta en Deportes y en 1 temas más de

¿Alguna página web donde pueda ver las estadísticas arbitrales de la lfp?

¿Alguien puede decirme alguna web donde se registren las estadosticas arbitrales de la lfp? Media de faltas, de tarjetas, de penaltis, de expulsados... Gracias!
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Pregunta en Musculación y en 2 temas más de

Combinar BCAA con Glutamina + Creatina

Tengo mi bcaa que tiene glutamina + una creatina. Me gustaría saber como tengo que tomar. Yo no hago trabajo con pesas, practico triatlón teniendo muchos desgaste diario entrenando dos veces por días con un total de entre 3 y 5 horas diarias, y estoy...
Pregunta en Deportes de

¿Bd Para perder grasa y celulitis debemos hacer cinta primero y cuanto?

BUENOS DÍAS DE ANTE MANO MIL GRACIAS! ¿Necesito perder grasa y celulitis tanto mi marido como yo debemos empezar con la cinta a diario y cuanto tiempo? Luego tenemos elíptica, bici estática, barra con pesas, banco abdominales, pelota grande para...
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Pregunta en Android y en 1 temas más de

Alguien conoce alguna Pulsera inteligente para Android 4.0

Buenas tardes, Alguien me puede recomendar alguna pulsera inteligente compatible para un Android 4.0 (de momento sólo encuentro para 4.3 o superiores y el mio no deja actualizarlo). Importante que suba más de 50 Euro. Gracias
Pregunta en Nutrición y dietas y en 3 temas más de

Me he estancado y la grasa de la barriga no baja.

He conseguido bajar de 90kg. A 85kg. En 1 mes. Pero me he quedado estancado e incluso me veo que la barriga a subido. Empecé a consumir 1200 caloris diarias repartidas en 50% carbohidratos 30% proteínas y 20% grasas buenas. Hago todos los días de...
Pregunta en Natación y en 2 temas más de

Tengo epicondilitis nado,corro y bicicleta tengo que abandonar todo por la epicondilitis ?

Soy triatleta y ya tengo muchos años haciendo ejercicio tengo que abandonar mis tres actividades por la epicondilitis Gracias