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¿Cómo combinar crossfit con natación?

Tengo 26 años peso 54 kg y practico crossfit 6 veces a la semana, mi pregunta es si podría complementarlo con natación ya que quisiera buscar más definición muscular y realizar algo aerovico. De que forma debería combinarlo para lograr buenos resultados.
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Quiero empezar con esteroides, ¿Quiero usar boldenona y anabolex que es lo que puedo a mi presupuesto? ¿Qué me dicen? Rutina, do

Tengo 265 libras y 15 años mido 5"10 y estoy haciendo mucha cardio, quiero tomar boldenona inyectada, y anabolex en pastilla, que es lo que esta a mi alacanze$, quiero que me den consejos, cuando tomarmela, cada cuanto tiempo me inyecto y cuantas...
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Quiero abrir un centro deportivo y de terapias naturales, ¿Tengo qué pagar dos epígrafes?

Quiero abrir un local con una consulta de terapias alternativas y también habilitar una sala para clases deportivas colectivas, ¿Podría llamarlo centro deportivo? ¿Tendría qué pagar dos epígrafes? Si solo lo abro como terapias naturales... ¿Podría...
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Calistenia o crossfit que es mejor

Terminando el verano me gustaría apuntarme a calistenia o crossfit y me gustaría que me dierais consejos sobre ello quiero probar a ver como me va. También estéticamente cual deja mejores resultados.
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The Master Cleanse duda sobre la dieta

Estuve leyendo un articulo sobre esta dieta desintoxicante y me parece un reto bastante llamativo por su supuesta relacion costo beneficio, pero como en internet hay informacion tergiversada no tengo muy en claro algunos puntos y queria sacarme las...
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¿Es recomendable apuntarse a fútbol americano?

Tengo 17 años y quiero apuntarme a fútbol americano aquí en España el caso es que desde hace 3 años descubrí este deporte y quiero dar el paso a apuntarme ya que hay un equipo cerca de mi ciudad y un amigo me lo recomienda, me divierte mucho este...
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Me tiraron un disparo a portería en el fútbol donde me la pare y ahora me duele y me pesa incluso la mano

Como en el título dice me tiraron a portería y uno de los disparos me la pare e iba tan fuerte que me hice bastante daño y ahora mismo me sigue doliendo menos pero me sigue doliendo e incluso la noto débil cuando la manejo o cuando me apoyo en el...
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Tengo que bajar a 74 kg y peso 81, es para un torneo de boxeo en un mes ¿Como hago?

Peso 81 kg y mido 1.74, necesito una rutina de entrenamiento y una dieta para bajar esos 7 kilos en un mes
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¿Practicar ciclismo una vez a la semana te mantiene en forma?

Actualmente tengo 17 años, hasta hace poco practicaba futbol sala pero me di cuenta de que me aburria, llevaba muchos años practicando, siempre me ha gustado el ciclismo, el caso es que en menos de 1 mes comenzaré los estudios y quiero practicar...
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Perdida de peso e inapetencia. Tengo 30 años, medio 1,80 y mi preocupación es que estoy perdiendo mucho peso sin hacer ejercicio

Desde hace unos meses veo que he bajado más de 2 tallas sin realizar ningún tipo de ejercicio estoy en 83 KG y eso me tiene realmente preocupado ya que se me ha quitado el apetito y lo que como que es poco me cae mal y pesado, hace como 15 días me...