Artes Marciales

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¿Alguien sabe que puedo regalarle a mi novio por Navidad?

Llevo con mi nlvio más de un año y prácticamente le he regalado todo lo posible por regalar... Un reloj, un montón de manualidades con significado especial, camisetas, zapatos, sudaderas, videos con fotos... La colonia nunca me ha parecido un buen...

¿Podrían aconsejarme para desarrollar la patada 540 grados.?

Soy un practicante de Taekwondo. Ahora mismo tengo el cinturón marrón y en enero haré el examen para lograr el cinturón negro. La parte técnica la tengo bastante desarrollada y entrenad. También tengo fuerza en piernas y velocidad. Alomejor me faltan...
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¿Qué actividades físicas evitar con hemorroides?

Según el medico debo evitar ejercicios que generen presión intrabdominal y también me dijo que las hemorrides que tenia no iban a involucionar, osea que siempre están y se van a salir cuando defeco. YO QUIERO SABER SI PUEDO HACER JIU JITSU, YA QUE ME...
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Puedo hacer jiu jitsu con hemorroides grado 2

Según el medico debo evitar ejercicios que generen presión en el área abdominal y también me dijo que las hemorrides que tenia no iban a involucionar, osea que siempre están y se van a salir cuando defeco.
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Titulo película de los 70 artes marciales

Esta película asiática es protagonizada por un imitador de Bruce Lee, ambientada a finales de época, comienza entrenando partiendo una roca gigante, regresa a su pueblo donde lucha con varios maestros, uno es occidental que utiliza artilugios como el...
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Quiero dar clases de karate Almoradi

Estoy buscando algún maestro particular o algún gimnasio cerca de mi localidad que impartan clases de karate... Toda ayuda sería útil, muchas gracias😊
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Dolor en la costilla por segunda vez entrenando muay thai

Hace un mes sufrí un gancho en la cotilla izquierda, deje de entrenar por un mes y al regresar solo estábamos practicando rodillas leves pero al dejar de entrenar me empezó el dolor nuevamente estoy seguro que no es una fisura ni fractura
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¿Qué requisitos son necesarios para abrir un local cultural en el que, además, se practiquen Artes Marciales?

Soy instructor federado de Artes Marciales Tradicionales Japonesas y quiero abrir un local mayoritariamente dedicado a la actividad cultural relacionada con Japón en el que, eventualmente, impartiría mis clases. ¿Qué requisitos debo cumplir en cuanto...
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Hago pesas y taekwondo y no gano volumen -,hipertrofia,quisiera algo de volumen

Engo 48 años más de 25 años con estos deportes mido 1,82 y no llego ni a los 80 kg, entreno 6 días por semana 3 de pesas y 3 aeróbicos correr taekwondo,, siempre pesaba unos 82 kg, vale que llevo mucho tiempo cenando ensaladas y eso no repone el...
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Como lograr mayor fecibilidad para patear más alto

Tengo 27 años marzo de este año espese a practicar tkd dos veces por semana mi problema es que no tengo flexibilidad en las piernas y las patadas me salen bajas . Quería saber que ejercicios hacer para ganar flexibilidad y fuerza en las piernas para...

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