Voleibol

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Como mejorar en volley mi técnica y fuerza de remate

Quisiera si me podrían dar alguna rutina de ejercicios para hacer en casa para mejorar saltar más alto y para rematar con más fuerza y potencia
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¿Cuál es la mejor marca de zapatillas para jugar a voleibol?

Soy una chica que juega a voleibol y me gustaría comprame unas zapatillas de voleibol para la siguiente temporada. Tras preguntar a mis compañeras y a más gente cual es la mejor marca aún no me ha quedado claro, porque todas tienes distintas opiniones.
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¿Qué marca de pelota de voleibol es mejor?

Llevo jugando a voleibol unos cuantos años y me gustaría comprar una pelota que sea buena. Así que querría saber que marca de pelota de voleibol es la mejor para jugar y por qué.
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¿Se puede cambiar posición 1 con 3 como estrategia?

Cuando la armadora esta en el saque y ella puede cambiar la posición con el que esta en tres, ya que ella arma del centro para los costados donde esta los atacantes posición 2 y 4. ¿Se puede cambiar en cualquier posición cuando se saca o pasa el...
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¿Cómo puedo aumentar el salto horizontal en poco tiempo?

Me estoy preparando para unas pruebas y llevo lesionada bastante tiempo. El caso es que me han convocado, casi no lo he practicado por las lesiones, pero ahora necesito conseguir la marca en poco tiempo, se podría decir en días. He visto miles de...
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¿Cuáles fueron los podios de los últimos 3 mundiales mayores? ¿Cuáles fueron las cedes?

Ayuda es para la escuela y lo necesito rápido
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Como se clasifica para participar del mundial de voley

¿Cuál es el proceso que pasan los equipos que deben tener ganado para participar en el mundial de voley? Ayuda es para el colegio ..
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¿Se puede ser líbero en voleibol si soy alta?

Mido 1.80, y ya llevo 2 años jugando voleibol (aunque me tomé un descanso entre esos dos años); y aunque soy alta, ni me gusta ni puedo rematar. Mis saques por arriba no llegan al otro lado de la cancha (saco por abajo xd) y casi no brinco... Pero me...
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Aumento de altura del salto

Existe algún tipo de entrenamiento para incrementar el rango de altura del salto, es decir, ¿Fortalecer las piernas?

Que Clases de batidas que existen

Hola respondan si por favor sobre las clases de batidas que existen en el voley

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