Boxeo

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Quien ganó el Campeonato de Europa de kick boxing WKN 2003? Timisoara / Romania. + 96.6 kg.

Kick Boxing European Champion. Super Heavy Weight +96.6 kg. Tímidos/ Romania 11/10/2003. Quisiera saber quién fue el ganador del cinturón WKN.
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¿Que comer y como combinar los alimentos para adelgazar mientras se entrena boxeo?

¿Alguna dieta o consejo de como comer para adelgazar mientras práctico boxeo? ¿Si mido 1.75 y peso más de 80 kg como puedo comer para adelgazar?

¿Estoy en lo correcto usar guantes de 12 onzas para entrenar con el sacó? Peso 70 kilos y mido 1.73 y tengo 15 años

Peso 70 kilos y mido 1.73 y tengo 15 años y necesitó saber si esta bien ocupar guantes de 12 onzas para entrenar en el costal y no dañar los nudillos tendones músculos etc...
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Quiero bajar una categoría en el boxeo que alimentos o plan alimenticio debo emplear.

Les cuento, Soy boxeador amateur mi categoría actualmente es asta 69kg Y quiero pasarme a la categoría de asta 64 kg, mido 1,79 tengo 21 años, entreno todos los días 2 horas x la tarde mi intención es sumarle correr a la mañana también, la pregunta...
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Pera fija, como se pega, nudillos o canto de la mano?

¿Cuál es la forma correcta de pegarle a la pera de tablero? ¿Cuál es con la que se puedo conseguir mas velocidad? En algunos sitios lo explican con nudillos, en otros con el canto, y en otras intercalando un golpe de cada...
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Quiero comprarme guantes y no se que onzas

Me quiero comprar unos guantes de boxeo pero no se de que onzas comprarme. Peso entre 64 y 65 kilos y mido 1.72
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¿Boxeo con saco y pesas se puede el mismo día y como sería la alimentación?

Tengo 46 años siempre he hecho ejercicio en el gym. Ahora hago pesas y boxeo con saco en mi casa por causas del trabajo ya que madrugo mucho y llegó a casa 5pm a esa hora hago ejercicio me. ¿Interesa mucho perder grasa y tonificar y como debo...
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Cuanto peso puedo bajar en una semana si voy 1 hora diaria a boxeo si peso como 75 kg?

Quiero bajar de kilos lo más pronto posible y creo que bajar como 2 kilos al mes se me hace mucho y he visto en páginas web que se queman hasta 400 calorías por sección en box y solo quería saber si en unas semanas podría bajar de kg rápidamente
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Dieta + Boxeo para Bajar de Peso

Tengo 34 años, mido 1.83 durante mis años de escuela hice mucho deporte (antes 74 kg aproximadamente) pero al dejarlo llegue a pesar cerca de 105 kg. Hace 2 meses retome la actividad física, por la mañana estoy corriendo en banda cerca de 2 km...
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¿Podría defenderme en la calle?

Mido 1.85 y peso 67kl, practico boxeo, ¿Creen qué sería capaz de defenderme de alguien con mayo peso y fuerza pero que no es entrenado? Y si podría nokearlo

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