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Musculación
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¿Cuáles son los mejoeres ejercicios compuestos y funcionales para trabajar gimnasio?
Que ejercicios compuestos para el gimnasio me recomiendan si son con transferencia a fútbol mejor
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Musculación
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¿Qué ejercicios compuestos me recomiendan para ganar fuerza y no mucho volumen?
Que ejercicios compuestos me recomiendan para ganar fuerza (sobre Todo en las piernas) para mejorar en fútbol (salto, aceleración, velocidad, fuerza, etc) y aproximadamente cuantas repeticiones se deben hacer y como trabajarlos, también me si me...
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Musculación
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Quiero empezar gimnasio pero, ¿Cómo armo la rutina?
Mi idea es empezar gimnasio poniendo más enfoque a lo que es el rendimiento físico en el fútbol (salto, velocidad, potencia, estabilidad, etc) y usarlo como complemento del entrenamiento en fútbol pero también tonificar los demás músculos Primero:...
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Física
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Tengo una duda numero uno sobre física
Un alambre de cobre desnudo numero 10 (2.6 mm de diámetro) puede conducir una corriente de 50 A sin sobrecalentarse. Para esta corriente.? ¿Cuál es el campo magnético en la superficie del alambre?
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Musculación
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¿Cómo puedo trabajar en el gimnasio?
Quiero arrancar gimnasio pero no se como organizarme, quiero seguir un orden y trabajar bien pero no se cuantas repeticiones, cuanto peso usar, quiero trabajar todos los músculos pero algo orientado al fútbol, ¿A qué músculos me recomiendan que de...
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Fútbol
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Tengo un problema con el fútbol
Tengo un grande problema con mi deporte favorito desde los 6 años siempre me a gustado el fútbol desde que comencé era muy bueno siempre era el mejor de mi clase y de mi barrio nadie se comparaba con migo a los 12 años me uní a una escuela de fútbol...
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Musculación
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¿Cómo puedo reducir el dolor de músculos en las piernas después de un entrenamiento?
Tengo un hijo de 14 años, juega al Fútbol, el problema es que después de cada entrenamiento o partido se carga mucho de gemelos y cuádriceps por lo cual tiene que reposar al dolerle bastante y no poder andar. ¿Puede ser por tener poco músculo? ¿Qué...
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Física
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¿Cómo encuentro el tiempo que tarda y el punto de encuentro en este problema de física?
Un automóvil que viaja con una rapidez constante de 30 m/s pasa por donde un policía, que decide seguirlo para detenerlo. El policía arranca 2 s despuéśs de que el carro pasa, y tiene una aceleración de 3 m/s2. ¿Cuánto tiempo tarda el policía...
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Física
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¿Cómo encuentro la aceleración en este problema de física?
Un conductor de un carro que va a 119 km/h ve a un policía que lo puede multar por exceso de velocidad y decide reducir su velocidad. 200 metros más adelante su velocidad es de 80 km/h. ¿Cuál fue la aceleración promedio del vehículo mientras frenaba?
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Preparación física
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¿Qué clase de ejercicios en gimnasio se practican para mejorar lo físico en el fútbol?
Quiero entrenar gimnasio pero orientado al fútbol, es decir que me ayude a mejorar las cualidades físicas que se precisan para jugar fútbol por ejemplo: salto velocidad fuerza, porque algunos ejercicios ganas musculo y perdés velocidad que no es lo...
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