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Nutrición y dietas
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Dieta perder peso, Siguiendo la dieta crash.
Soy una chica de 23 años, mido 1.63 y actualmente peso 55 kg. Hago gimnasia artística de lunes a viernes desde hace 1 mes, y también corro 30 minutos 5 días a la semana. Hace un mes pesaba 58.800 Kg. Fuí con una nutrióloga para que me diera una...
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Medicina
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Que analíticas necesitan que esté en ayunas?
Me hice una analítica el viernes y me dijeron que no hacía falta que estuviera en ayunas. Me pedían: Hemograma Coagulación Serorolgias Y algunas hormonas entre ellas la Tsh Ahora veo por internet diferentes opiniones y en algunas pone que siempre hay...
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Cocina
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Los vegetarianos/veganos podemos comer patatas que tengan condimento de pollo, en plan sabor a pollo...
Quiero saber si las personas vegetarianas podemos comer patatas con condimento de pollo, en plan sabor a pollo, jamos, bacon... Necessito ayuda?
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Nutrición y dietas
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Cual forma es más efectiva para bajar la panza
A) Hacer una dieta especifica, sin días de trampa. B) Comer día a día un poco menos hasta llegar a una cantidad "razonable" a la vez en que se coma más frutas y verduras He escuchado hablar de la dieta cetónica(nada de carbohidratos), pero esta dieta...
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Nutrición y dietas
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¿Puedo hacer el ayuno intermitente?
Soy mujer, tengo 16 años, mido 1.65 m y peso 52kg. Mi pregunta es ¿Resulta recomendable hacer ayuno intermitente si soy adolescente?. Y también tengo otra duda, ¿Cuántas veces a la semana se puede consumir "comida basura"? ¿Y en qué cantidad...
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Nutrición y dietas
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¿Cuesta subir de peso una vez estando delgado?
Resulta qué perdí 11 kilos en 7 meses, lo que ocurre es que ahora por más que coma no subo de peso, lo cuál me impresiona. Mi duda no es porque necesite ayuda, más bien tengo la curiosidad de si acaso es esto posible, o tal vez es sólo percepción...
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Nutrición y dietas
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Como menos peros sigo engordando. ¿Qué puedo hacer?
Me he quitado de comer cosas como comida basura, etc. Como menos cantidad al día de comida, pero noto que sigo engordando. Sobretodo engordo de brazo. ¿Qué puedo hacer?
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Salud
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Tengo 202 de triglicéridos, ¿Es peligroso?
Me realice unos análisis de orina y sangre para saber como estoy, nunca me he sentido mal, siempre tengo energía y muy pocas veces me enfermo. Al entregarme los resultados no me dijeron nada de si estoy bien o que puedo hacer para mejorar, no sé si...
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Medicina
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¿Creen qué pueda tener anemia?
De siempre he tenido 5 millones 900 mil hematíes. Si ahora tengo 4 millones 600 mil ¿Sería anemia? Mi lógica me dice que esa disminución es por algo. Porque si tuviese 4 millones 600 mil normalmente y perdiese lo que he perdido ahora, tendría anemia....
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Belleza y Cuidado corporal
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Cómo marcar abdomen a los 16 años dieta y ejercicios
¿Cómo marcar abdomen a los 16 años dieta y ejercicios que puedo hacer mido 1.67m y peso 60k y quiero ejercicios q se pudan hacer en casa?
