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Nutrición y dietas
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Peso 83 kg, mido 175cm, busco pesar 70 kg, me gustaría una dieta fácil de cocinar, y rutina ejercicio porque voy al gimnasio
Peso 83 kg, mido 175 cm, tengo 18 años y busco pesar entre 70-73 kilos, me gustaría una dieta fácil de elaborar y una rutina de ejercicio para quemar calorías y reafirmar.
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Nutrición y dietas
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Tengo una obsesión con la comida y más con los dulces y la bollería. ¿Cómo puedo controlarme?
Soy una chica de 24 años, mi problema es que estaría comiendo todo el día, acabo de comer y tengo ganas de comer otra vez, estoy a todas horas pensando en la comida y como muchas cosas dulces y bollería, no se porque me pasa esto porque hasta hace...
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Nutrición y dietas
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Tengo 17 años y mido 1.73 ¿Qué puedo consumir para poder crecer un poco más?
¿Tengo 17 años y mido 1.73 que puedo consumir para poder crecer un poco más?
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Nutrición y dietas
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Mi esposa lleva 2 meses haciendo zumba y está por tomar proteína para agilizar su baja de peso ella tiene sobrepeso es bueno
¿Proteína con sobrepeso es bueno tomarla o no? ¿Y se recomienda su uso?
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Musculación
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¿Debo tomar suplementos para ganar músculo y quitarme la flacidez?
Intenté hacer la misma pregunta ayer pero no sé porqué no se ha publicado.. Os cuento, llevo toda mi vida a dieta y subo bajo subo bajo, y ese creo que es el motivo de mi celulitis, estrías y flacidez. Antes no hacía ejercicio pero desde hace un par...
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Musculación
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¿Puedo tomar creatina ahora que estoy sin hacer ejercicio?
Pues por la situación que estamos viviendo actualmente por la cuarentena no puedo ir al gym Hago un poco de ejercicio en casa pero como soy una persona muy delgada estoy bajando el glúteo No se ¿ ¿Quería saber si puedo tomar creatina ahorita que no...
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Endocrinología
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¿ Cuanto voy a crecer si tengo 15 años casi 16?
Yo hago ejercicio aveces mi mama mide 1.50 y mi papa 1.68 yo ahoria cualquier cosa para crecer 1.75 porque me siento mal de este tamaño y ademas si no cresco a ese tamaño mi papa sique controlandome y piensa que soy niño
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Veterinaria
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Mi cobaya es delgada, que le pasa?
Tengo una cobaya hace 1 mes, tiene como 4 meses y pesa 450g le doy ensalada 3 veces al día pero no en tanta cantidad y pienso una vez al día dos cucharadas soperas, siempre tiene heno y agua, encuentro que ella debería pesar más pero en donde vivo no...
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Veterinaria
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Expertos, que opinión tenéis de las marcas como Royal C., Hills, Friskies, Purina, Advance... Que se basan en los cereales.
Pregunta para observadores, ¿Qué pienso es el mejor para tu perro? ¿Sabes qué composición es la más adecuada?
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Medicina
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Mareos al comer estos alimentos
Me gustaría saber por qué me siento mal y con mareos al comer: - Banano - Aguacate - Papaya - Huevos Entre otros... ¿Qué podría indicar esto?
