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Nutrición y dietas
de
Dolor postoperatorio varices
Recientemente mi hermana fue operada de varices quitándole la vena principal. De la operación hace ya 20 días, y tiene dolor e inflamación en la pierna operada, sobretodo en el pie. ¿Es normal?. Si no lo es ¿Qué hay que hacer para remitir el dolor?....
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Nutrición y dietas
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¿Que puedo hacer para engordar un poco?.
Hace años de repente perdí 15 o 20 kilos seguidos en apenas 2 meses, no hice dieta ni deporte y realmente no me alegré porque antes de esto no estaba gorda. Intente engordar comiendo muchísimo lo que me acabo creando una ansiedad y obsesión con la...
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Nutrición y dietas
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de
¿La dieta que estoy haciendo es buena para la salud?
Estoy haciendo una dieta desde hace tres meses. Necesitaría perder unos 10 kg. Voy a un centro con una dietista colegiada y cada semana me indica los menús de la semana. Sin embargo, al poco de empezar a hacerla me empecé a notar débil, se me cae...
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Musculación
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Tengo una duda sobre cómo aumentar de masa muscular?
Mido ente 1.79 y 1.80 y peso alrededor de 74 kilos, llevo en el gym tres meses, ( cuando inicie en el gym pesaba 65 a 66 kilos ) lo que pasa es que creo que me estanque en los 74 kilos me gusta subir ahora mismo y siento yo que aún me veo delgado,...
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Nutrición y dietas
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Consejos para abrir el apetito
Quería hacer una pregunta a ver si puedo tener algún consejo.. Tengo un bebé de 13 meses hace unos días tuvo un poco de fiebre por una vacuna que le tocaba a raíz de tener fiebre perdió apetito. Y lleva varios días que no tiene pero el apetito no...
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Nutrición y dietas
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Me gustaría engordar 4 o 5 kilos
Hola. Soy un chico joven de 25años recién cumplidos. Mido 1,65m y mi peso actual es de unos 60kilos o quizá un pelín menos. Hasta hace un año y medio (cuando tenia 23) pesaba 65kilos y mi cuerpo estaba perfecto. Tenia buenas piernas, buen culo y bien...
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Musculación
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¿Cuál es la mejor forma de tomar la creatina para ganar masa muscular?
Quiero saber como debo tomarme la creatina para ganar masa muscular, si antes o después del entrenamiento y si me la puedo tomar con algún jugo o leche
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Medicina alternativa
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Cómo controlar el frío corporal
Antes cuando estaba subido de peso no sentía nada de frio (siempre tenia calor), ahora he perdido unos kilos ya que no consumo mucho arroz, pan, snacks, gaseosas. Pero siento frio principalmente por la espalda (en otoño e invierno), me pongo un...
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Gastroenterología
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Busco una buena dieta alimenticia para la enfermedad de colitis ulcerosa
A mi pareja le detectaron la enfermedad de colitis ulcerosa hace unos días … ella tiene que ir con un buen gastroenterólogo. Pero en estos momentos hicimos un gran gasto debido a que la internaron unos días por la misma enfermedad, arrojo mucha...
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Nutrición y dietas
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de
¿Cuánto tiempo me tomaría bajar de peso?
Tengo 15 años y peso alrededor de 84 kilos y me preguntaba en cuanto tiempo me tomaría bajar de peso con dieta y ejercicio
