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Musculación
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Creen que sea bueno que yo reduzca mis porciones si estoy en la etapa de crecimiento bueno eso creo
Y si aún puedo crecer más tengo 17 a 6 meses de cumplir 18 mido 164 mi mana 160 aún no me sale bello en las axilas no e cambiado voz
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Nutrición y dietas
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¿Una mujer puede hacer ejercicio si esta embarazada?
Leí aquí esta rutina y me sorprendió, no creí que fuera posible Rutina de ejercicio durante el embarazo
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Nutrición y dietas
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Soy muy delgado quiero saber una solución o si tengo algún tipo de enfermedad
Peso 36 kg y mido 1.60 tengo 15 años recién cumplidos y bueno me dijeron que estaba muy por debajo de mi peso quería saber si hay alguna forma de subir peso por qué estoy muy delgado los brazos y piernas parecen casi puro hueso hace 2 años media 1.30...
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Nutrición y dietas
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Como puedo subir entre 13 y 16 kilos en 3 meses
Tengo poco tiempo para subir mínimo 13 kilos que al parecer son los que me faltan para estar en mi peso, tengo 31 años ya casi 32 y peso 43 kilos y estoy en una ciudad que no es en la que vivo originalmente o pero en 3 meses tengo el plan de volver a...
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Nutrición y dietas
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Mido 1,66 y tengo 15 años ¿Cuanto debería pesar?
Soy una chica ahora mismo peso 69 kilos y no me resulta cómodo y quisiera saber cuanto debería pesar a mi edad y mi altura.
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Endocrinología
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¿Qué puedo hacer y/o que puedo comer para poder crecer más?
¿Amigos necesito de su ayuda ya que quiero crecer más tengo 18 años y mido alrededor de 1.80 y 1.83 y yo quiero o mi sueño es medir 1.95. Que puedo hacer o que debo de comer para que pueda llegar a esa estatura? :(
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Sexualidad
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Adelgazantes, Antidepresantes, Somníferos, Salud masculina, femenina.
Se venden pastillas Adelgazantes, Antidepresantes, Somníferos, Salud masculina, femenina. Es una farmacia en línea que envía por Europa a domicilio!
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Musculación
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¿Que suplemento o producto es el más recomendable para alguien como yo?
Tengo 18 años y comencé hace un mes al gimnasio, soy muy delgado y me gustaría saber que suplemento o que puedo consumir para subir de peso de manera segura y saludable
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Nutrición y dietas
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Porque subí de peso tan repentinamente sin cambios en mi rutina
Tengo 16 años, hoy me pese y me di cuenta que subí mucho de peso (56 kg), la ultima vez que me pese fue hace dos semanas y pesaba 52 kg. No he cambiado nada mi rutina, hago harto ejercicio y como lo mismo de siempre (nunca he comido mucho). Tampoco...
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Nutrición y dietas
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¿Que puedo comer de alimentos si tomo isopure zero carb?
Acabo de comprar mi proteína isopure zero carb y quería saber si me podía ayudar con el hecho de que tipo de alimentos debo comer o que tipo de diata realizar y también una rutina adecuada ya que acudo al gimnasio y le doy dos horas diarias y si...
