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Nutrición y dietas
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Tengo problemas con mi peso
Tengo ya barios meses problemas con mi peso tengo muchos kilos demás y te go 17 años me encantaría que me dieras consejos algo que me ayude de verdad a quitarme la ansiedad que me ayude a perder peso yo se que tarde tiempo perder peso de forma sana...
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Nutrición y dietas
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¿Como puedo mejorar mis hábitos en el desayuno para comer de forma más sana ?
Mi problema es que soy un poco desastre a la hora del desayuno y siempre termino saltandomelo o cogiendo la primera cosa que pillo para desayunar, se que no es lo más saludable y me gustaría saber que pautas o consejos me podéis dar para mejorar
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Nutrición y dietas
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¿Qué hago? Quiero bajar de peso..
Yo estoy intentando saber como poder bajar de peso, peso 64 y mido 1.65cm ... Antes .. Llegue a pesar 70 kilos y eso produjo una depresión ya que en el cole sufría de bulling por ser una chica de sobrepeso, y recorrí a cosas que no debí, y baje...
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Belleza y Cuidado corporal
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Que debo hacer para bajar rápidamente de peso ?
Quisiera saber como hago para bajar rápidamente de peso debido a que tengo un peso de 89 kilos y quisiera estar sobre los 75 kilos y mido 1.87 de estatura. Hago mucho deporte practico fútbol cada dos días y Voy a ingresar al gimnacio debido a que...
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Nutrición y dietas
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¿Por qué no adelgazo más?
Mido 1.78 m, y en junio del año pasado pesaba 122 kilogramos, por lo que me puse a dieta, llegando a perder unos 750 gramos por semana, hasta la fecha, pesando en la actualidad 90 kilos. La cosa es que durante el mes de febrero y lo que llevamos de...
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Nutrición y dietas
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Por qué no adelgazo con dieta y gym?
Soy mujer, tengo 30 años, mido 1,70 y peso 69 k aprox. El pasado año hice una dieta muy restrictiva basada en proteínas, y perdí 10 kilos. No hacía nada de ejercicio. Como era de esperar, en cuanto me relajé, los dichosos kilos volvieron. Pasadas las...
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Endocrinología
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Con hipotiroidismo puedo consumir fucus?
Tengo hipotiroidismo y me estoy tratando con tirodril y quiero saber si puedo hacerme tés de fucus, porque todo sobre el tema es contradictorio. En algunos artículos dices que si se puede que es beneficioso y otros que es perjudicial
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Nutrición y dietas
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Tengo 15 años y me gustaría aplanar mi estómago y mi barriga . Si me dijiéseis algún ejercicio y dieta así sana lo agradecería .
Necesito perder barriga, ¿Endurecer culo etc puede dar resultados de aquí a 7 semanas?
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Nutrición y dietas
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Que puedo tomar para engordar
Me sucede lo siguiente quiero engordar pero quiero que sea rápido tengo 18 años y solo peso 47 kg cuando por lo mínimo debería pesar 58 kg así que me ayudarían si me dijeran que remedio o pastilla puedo tomar
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Nutrición y dietas
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Miel de purga sube de peso
Lo que pasa es que soy delgado estoy muy bajo de peso mido 180 cm y peso 50 kl Y nada me ase subir de peso e ido a nutricionistas y e cumplido las dietas y nada pero me dijeron que la miel de purga sirve para engordar ¿Si es verdad? O que me
