Nutrición y dietas

12.499 seguidores
Preguntar

Preguntas resueltas

Que me recomiendan para bajar de peso

Peso 83 kilos, tengo 16 años mido 1.72m y entreno boxeo por 1 hora y media De luenes a viernes
Pregunta en y en 2 temas más de

Deca durabolin - ¿Cuáles son los efectos?

Me inyecte decadurabolin ayer. Quiero saber en cuanto tiempo obtendré resultados...
Pregunta en y en 1 temas más de

Las grasas buenas ¿ Tambien se deben consumir con moderacion ?

He leido que las grasas buenas osea las monoinsaturadas y las polinsaturdas se deben consumir pero tambien con moderacion pero las grasas buenas ¿No se pueden consumir tanto como se quiere?
Pregunta en y en 2 temas más de

Que dieta deberia tomar para perder y definir mi cuerpo. Corriend media hora diaria y yendo al gym otra media hora

He empezado hoy al gym y carrera y querria perder peso y definir musculacion querria saber u a dieta y horarios mi hora de entrenar es de 7:3 0 a 9
Pregunta en y en 2 temas más de

Quiero ganar masa muscular y perder grasa que suplementos debo tomar y cuando los debo tomar ?

Tengo 15 años peso unos 60 kg y mido 1,60, quiero ganar masa muscular y perder un poco de grasa que suplementos debo tomar y cuando los debo tomar
Pregunta en de

Él cigarro engorda ? No consumo en exceso solo aveces?

¿El cigarro engorda? ¿No soy adicto pero tengo la curiosidad? O que otras cosas te puede producir el cigarro teniendo en cuenta que NO soy fumador compulsivo!
Pregunta en y en 3 temas más de

¿Hoy Comí 2000 calorías de más cuanto subiré de peso?

Hoy tuve un atracón yo desde hace un mes estoy comiendo 1000 calorías diarias pero hoy estuve muy débil de ánimos y desayune como siempre jugó de papaya con leche que son unas 150 calorías más o menos y en el almuerzo pollo a la plancha con 2Humitas...
Pregunta en y en 2 temas más de

Batidos de proteínas con hipertiroidismo en remisión

Soy un chico de 28 años diagnosticado de hipertiroidismo autoinmune, actualmente en remisión (aunque me falta por repetirme las pruebas para ver por dónde ando). Mi médico me dijo que no podía hacer ningún tipo de deporte, lo cual en sí ya es una...
Pregunta en y en 1 temas más de

¿Cuál seria mi peso ideal si mido 1.65?

Actualmente peso 205 y mido 1.65. ¿Cuál seria el peso que devería tener conforme a mi altura?
Pregunta en y en 3 temas más de

¿Con qué antiácido puedo sustituir Milpax?

Veréis, estoy con una esofagitis y me han recetado esomeprazol 1 al día y una cucharada de Milpax media hora después de cada comida (desayuno, almuerzo, cena). Lo que ocurre es que no soporto el sabor del Milpax, es ponerlo en mi lengua y ya me...

Mejores expertos últimos 100 días

Mejores expertos total

Suscríbete RSS