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Duda sobre la presión presión intraocular alta
Tengo miopia 2.00 moderada .Hace unos días el oftalmólogo me dijo que tenia presión ocular alta tenia 22mmHg, en el ojo izquierdo y 18 mmHg en el ojo derecho. Es necesario modificar algunos hábitos o dietas alimenticias para disminuir dicha presion...
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Musculación
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¿Qué necesito para aumentar masa muscular?
Necesito un ganador de peso, batidos de proteínas o simplemente mejorar mi ingesta de carnes y cereales, ¿Qué me recomiendan?
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Nutrición y dietas
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Que puede sustituir al azúcar y con pocas calorías
¿Cuál puede ser un Edulcorante natural con bajas calorías para añadir al zumo de limón con agua?
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Nutrición y dietas
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Qué puedo hacer para bajar el colesterol?
Soy una mujer de 36 años. Mido 1.63 y peso 48 kilos. No fumadora y hago deporte 3 horas a la semana. Bebo alcohol únicamente de viernes a domingo y sólo vino tinto. No me gusta la cerveza ni bebidas de más graduación alcohólica. Pero reconozco que el...
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Ciencias e Ingeniería
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¿Problema de artriti reumatoide dicen que la proteína animal es mala que hay que comer la vegetal Cuales serían estos vegetales?
Problemas de artritis reumatoidea no comer proteína animal carnes huevos etc.. Porque causa más inflación en las articulaciones mi pregunta es:¿Qué vegetales se pueden consumir que tengan proteína? ¿Y así no provocar más inflación?..
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Musculación
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Quiero saber si puedo seguir tomando creatina y proteína si estoy tomando una pastilla para desinflamar mi próstata?
Estoy tomando tamsulon para desinflamar mi próstata y quiero saber si debo seguir tomando crear una y proteína.
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Fitness
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Como subir de peso y aumentar gluteos
Me gustaría saber como subir un poco de peso y como agrandar y tonificar los glúteos. Peso 43 kilos, soy de contextura chica, mido 1,56. Y genéticamente soy muy flaca. ¿Qué debo comer y que ejercicios tengo que hacer?
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Musculación
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Tengo 18 años, quiero aumentar mi masa muscular, comencé a tomar proteínas ¿Que dieta necesito? Mido:1.73 m Peso:63 kg
Aumentar masa muscular y marcar músculos, llevo 3 mese yendo al gimnasio que tengo que hacer y que dieta me recomiendan.
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Nutrición y dietas
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Las pruebas de intolerancia sirven para algo?
Bueno vamos a ver si puedo explicar mi problema y me podéis ayudar porque realmente estoy desesperada. Desde hace tres semanas sufro de dolores muy fuertes de estómago y vientre, tras comer o cenar. Solo me pasa una vez al día, después de comer o...
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Nutrición y dietas
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Que debo comer para engordar
Fui al nutriólogo y estoy demasiado bajo peso :( estoy siguiendo un régimen y tomando ensure. ¿A parte de eso hay algo más que pueda hacerme subir de peso? Ya sea comida, frutas, cualquier cosa pero de forma sana. También quería saber si hay alguna...
