Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Tengo 16 años, como saludable y no puedo adelgazar el rostro y soy flaca de cuerpo es lo único que me adelgaza
<span;>Necesito ayuda tengo 16 años quiero adelgazar el rostro pero no puedo, soy flaca y es lo único que me adelgaza pero el rostro nop. Y no como tan mal como hartas frutas y algunas verduras, no soy de comer cosas grasosa o cosas dulces ni nada...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
Creen que sea bueno que yo reduzca mis porciones si estoy en la etapa de crecimiento bueno eso creo
Y si aún puedo crecer más tengo 17 a 6 meses de cumplir 18 mido 164 mi mana 160 aún no me sale bello en las axilas no e cambiado voz
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Soy muy delgado quiero saber una solución o si tengo algún tipo de enfermedad
Peso 36 kg y mido 1.60 tengo 15 años recién cumplidos y bueno me dijeron que estaba muy por debajo de mi peso quería saber si hay alguna forma de subir peso por qué estoy muy delgado los brazos y piernas parecen casi puro hueso hace 2 años media 1.30...
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
Necesito que me digan si la creatina afecta el crecimiento?
Bueno tengo 16 años mido 1.71, he empezado hacer ejercicio hace un mes y medio, hago 30 o 15 minutos de cardio, yoga que son ejercicios para estirar el cuerpo lo cual sirve para crecer y 10 o 20 minutos de abdominales y me alimento muy bien la...
Pregunta en
Preparación física
y en 3 temas más
de
Tengo 42 años y hace mucho no me ejercito con juicio ya que he perdido tanto la masa muscular como la fuerza. Como iniciar win?
Deseo saber como iniciar un ciclo con winstrol sin tener que usar permanentemente anabolizantes
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
Que onda Guapos y Guapas, mmmm tengo una duda sobre el crecimiento?
¿Si las abdominales afectan el crecimiento? Estuve aqui leyendo y pues me encontre con un comentario que si hacia pesas y abdominales dejaria de crecer. Bueno lo de las pesas yo lo se y no las hago, pero lo de las abdominales me dejo muy pensativo :(...
Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Que suplemento o producto es el más recomendable para alguien como yo?
Tengo 18 años y comencé hace un mes al gimnasio, soy muy delgado y me gustaría saber que suplemento o que puedo consumir para subir de peso de manera segura y saludable
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Cuáles suplementos alimenticios puedes ingerir si eres diabético?
Mi padre es diabético por lo que me gustaría un suplemento alimenticio que pueda beber para cumplir con su alimentación diaria y es que ser diabético es a veces complicado.
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 2 temas más
de
¿Que puedo comer de alimentos si tomo isopure zero carb?
Acabo de comprar mi proteína isopure zero carb y quería saber si me podía ayudar con el hecho de que tipo de alimentos debo comer o que tipo de diata realizar y también una rutina adecuada ya que acudo al gimnasio y le doy dos horas diarias y si...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Cuanta porción de comida debo consumir al día si tengo 17 años y mido 1.70 ?
Mido 1.70 y soy delgado necesito saber cuánta comida debo consumir al día para subir de peso
