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Musculación
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¿Qué efectos secundarios tiene el dianabol para alguien que esta en un gimnasio?
Tengo 17 años y hace más de un año y medio que voy al gimnasio... Ya tome un estaño con el cual no tuve problemas por lo que creo... Y quiero tomar un dianabol... Me dijeron que da muy buenos resultados y rapido.. Pero me preocupan los efectos...
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Musculación
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¿A que edad es recomendable hacer ejercicio?
Quisiera saber a que edad es recomendable realizar ejercicio ya que no quisiera hacerle un daño a mi cuerpo, realizando ejercicios a una edad no confortable.
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Deportes
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¿Cómo puedo ganar masa muscular a los 15 años, me puede afectar a mi rendimiento futbolístico y a mi crecimiento de estatura ?
En unos años cumplo 16, mido 1.61(nose porque no crezco aún), peso 54 kg, quisiera saber cómo puedo ganar masa muscular, que comidas debo consumir y a qué horas, y que ejercicios puedo realizar en el gym para que me ayude a ganar masa muscular, y que...
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Musculación
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Pectoral más chico que otro.
Estoy empezando en el gimnasio tengo ya 24 años, nunca le había prestado atención anteriormente pero ahora al hacer deporte y fijarme me doy cuenta que tengo un pectoral mucho las chico que otro. ¿Tiene alguna solución en el gimnasio? ¿Debería ir al...
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Musculación
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Se puede correr si pesas 92kg
Mi nombre es sergio mido 165 35 años y 92kg dé peso quiero adelgazar pero la gran duda es puedo correr con este peso o deberia bajar algo antes de empezar a correr. No seria empezar de cero ya que corria el año pasado.
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Nutrición y dietas
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Consejos para la pérdida de peso
De acuerdo del resultado de inbody que tipo de dieta, ¿Ejercicios y suplemento aconesjaríais? Gracias
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Psicología
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¿Empiezo a trabajar y estudiar ( ultimo año de carrera) que hago con el gym? ¿Lo suspendo por un tiempo o lo continuo?
Queria cambiarme a uno cerca de casa, donde hay boxeo y MMA recreativo, pero voy a estar bastante ocupado, no se.
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Huesos y articulaciones
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Es normal a los 15 años poder cargar más de 80kg
La verdad esta pregunta se debe a que hace unos 3 o 4 meses cargue a alguien que debía pesar más o menos unos 90kg o más, otro caso menos "exagerado" o "más normal" seria que hace como 3 o 4 semanas moví un escritorio de oficina bastante grande y que...
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Medicina
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Desde que voy a entrenar, quiero más sexo ¿Es normal esto?
Soy Hombre de 26 años aunque me dicen que parezco de entre 17 y 18 años, El problema si a si queremos verlo, es que cuando entreno tengo ganas de mucho sexo, una cantidad impresionante me di cuenta que si dejo de entrenar baja las ganas de querer...
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Nutrición y dietas
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¿Tengo anemia?. Tengo los músculos muy débiles
Me duele la cabeza, me siento como si estuviera en 2do plano, siento mis piernas y brazos débiles, siento rápido el corazón y la lengua pesada, y tengo miedo que sea por anemia .que hago .
