Pregunta en
Musculación
y en 2 temas más
de
¿Estoy haciendo el ejercicio correcto?
Tratare de ser muy breve, pero antes gracias por entrar a ayudarme. Soy chica de 23 años. Mido aprox. 5'5''. Toda mi vida fui delgada, sumamente delgada y eso me acomplejaba mucho. Reconozco no se veía bien. No tengo problemas gracias a Dios. Con los...
Pregunta en
Medicina alternativa
y en 2 temas más
de
¿Clases de Yoga en el barrio de Chamberí?
Vivo en el barrio de Chamberí y me gustaría empezar a asistir a clases de Yoga. Busco un centro/gimnasio que dé clases para principiantes y que pueda ir avanzando, no necesariamente todos los días de la semana y no me importa el horario, pero que no...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
y en 2 temas más
de
Dieta y entrenamiento para un cuerpo fitness
Me encomiendo a los profesionales del sector de cuidado corporal de TODO EXPERTOS por lo siguiente. He hecho un proceso terapeutico para dejar de fumar (una adicción muy jodida) llevo 8 meses abstemio ahora bien, he ganado por lo menos 15 kilos más...
Pregunta en
Nutrición y dietas
y en 1 temas más
de
Quiero bajar la pansita ¿Cómo hacerlo fácil?
Tengo 16 y hace un mes me salio pansita horrible! Mido 1.68 y peso 57 kilos, me dicen que estoy bien porque el peso ideal seria 60 kilos pero yo feliz los bajaría :) mmh y quiero bajar la pansita, por ahora estoy haciendo abdominales y dieta pero no...
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
de
Quería saber si hay forma de sacar abdominales en poco tiempo
Quería saber si hay una forma de sacar abdominales rápido tengo abdomen plano Y como se marca la v tengo 16 años y peso 1.20 libras y mi estatura 1.65
Pregunta en
Fitness
de
Ejercicios eficaces para las cartucheras
Hola, hago 4 días a la semana, 15 minutos de maquina de step y otros 15 minutos ejercicios para las piernas sobre todo para la zona de las cartucheras, quería saber si eso es suficiente o necesitaría dedicarle más tiempo para poder obtener...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
de
¿Cómo bajar de peso sin hacer dieta solo ejercicio?
Solo busco bajar como 10 kilos, quisiera que me den buenos concejos
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
de
¿Donde puedo vender una bicicleta elíptica en burgos?
Ola tengo una bicicleta elíptica y me gustaría venderla por que la tengo en casa y no la usa nadie y llena espacio esta como nueva me gustaría que alguien me dijese tiendas de segunda mano para poder venderla si puede ser en burgos capital por que no...
Sin respuestas
Pregunta en
Fitness
de
Características Básicas de una Elíptica
Hola buenas tardes, deseo comprarme una elíptica para casa y desearía saber cuales son las características mínimas para que me de buen resultado usándola unas 3 o 4 horas semanales. Si son mejor la de rueda pequeña o grande, que sea también...
Sin respuestas
Pregunta en
Belleza y Cuidado corporal
y en 3 temas más
de
Si peso 59 y mido 1,65 ¿Será bueno una dieta de 800 cal para bajar de peso?
Mi peso varía entre 55 y 59 dependiendo de la época del año, pero siempre bajo de peso en época de vacaciones y subo al entrar a la universidad, me voy de viaje y quiero estar más delgada y una amiga me recomendó comer 800 calorías diarias pero no se...
