mima10

david .. respondió: I. Hola Compañeros. Mima, hace un tiempo ví en un programa de televisión una dieta para personas como nosotros, con cierta sensibilidad de aparato digestivo, no es mucho pero a lo mejor te sirve, ánimo....

luis enrique respondió: El ejercicio no es para bajar de peso, no es dieta. Claro que gasta calorías, pero ese no es el punto, el mito "que hago, ejercicio o dieta", es eso, un mito reviejo. Eso que "gastas", se repone con muy poco alimento. Además, pero insisto, solo en...

Patricio Cristina respondió: Estuve leyendo lo que mencionas. Bueno te voy a dar la siguiente recomendación: para poder adquirir resultados en las piernas debes, antes que nada, hacer una buena entrada en calor en la bicicleta, de 10 a 15 minutos mínimo para poder trabajar...

Óscar respondió: El servicio de generación de dietas no es un servicio gratuito, y tampoco es un servicio sencillo, pues para que sea una dieta específica, detallada y eficaz deben analizarse diversos valores de su organismo... (medidas, porcentage de grasa corporal,...

cagateloro respondió: Yo te podría ayudar, pero antes debo saber cosas como, que comes que haces, (estudias o trabajas) que tipo de alimentación sueles tener, (incluso los fines de semana) Tienes que saber que es mas de una cosa, mas de 2 mas de 3 e incluso mas de 10...