¿Espacio necesario para la refrigeración de un downligh led?

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Necesito aislar el techo de mi vivienda, situada en la planta ático. Necesito ganar espacio para que no me baje el techo ya que tiene zonas abuhardilladas. La primera solución que se me plantea es poner dos capas de lana de roca más el pladur pero...
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Trasdosado: lana de roca + pladur

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¿Con qué puedo aislar un baño exterior?

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Puedo isntalar yo mismo placas de aislamiento

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Lana de roca o copopren

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¿Protección pared estufa de leña?

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Insuflar aislamiento cámara de aire.

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