Soccer como mejorar mi ablidaod con mi pie izquierda so

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Dolor en el puente del pie

Mi problema es que tengo un dolor en el puente del pie izquierdo, enunos tendones que tenemos en el puente en la zona interna del puente, que al mover el pie hacia arriba y hacia abajo se tensan y destensan, me duele a la presión con el dedo, al...
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¿Cómo frenar con patines en linea?

Hace como unos 40 años que patinaba con patines de cuatro ruedas, ahora me compre unos de linea pero no se frenar con ellos, ¿Me podrías decir como hacerlo
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Dolor en pierna principiante.

LLevo bastante tiempo queriendo correr y siempre me lo ha impedido un dolor en las piernas. Hace un tiempo un compañero que me vio corriendo me dijo que creía que levantaba poco las piernas. Bueno el mucho caminar, el estirar y el elevar algo más las...
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Inneforce al butterfly?

Pregunt por la innerforce al, en vspot y no me dieron ninguna referencia, tb en madison y tampoco tenian idea, dnd unico me hablaron maravillas de ella fue en zonatt, q ya hace tiempo tb me la recomendaron, creo q me decantare x ella, el peso es 81...
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Como mejorar mi revés a una mano tenis

Epensado en cambiar mi revés a 2 manos a una mano ya por comodidad y encuentro que no me va con mucha fuerxa y velocidad. Entonces empecé a practicar mi revés a una mano pero el problema es que se me queda en la malla o se me va larga. Cuando me...
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Pateo!

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Rotura de menisco por lesión en Isquios?

En Agosto tuve una rotura de isquiotibiales (3,5cm) la cual me produjo mucho dolor en rodilla tanto en parte posterior como en los laterales al hablarlo con el traumatologo me dice al hacer una RM que tengo degeneración meniscal con rotura radial del...
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Lesion de menisco si debo o no operarme

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Necesito que me digan cuantos días ala semana tengo que hacer el ejercicio que me digan, y cuanto tiempo de los ejercicios. Soy muy joven y necesito llegar bien preparado para cuando ya tenga 16 años. Y también necesito que me den consejos para...
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Suzuki address

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Cambio de Gomas

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Disculpe las molestias pero tengo un gran problema y es que ando con una chica que es pervertida y le gusta lo romántico pues yo siendo algo tímido y siendo mi primera novia noc como tocarla en el sentido de "manoseo" es decir me dijo una ves en...
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Como bien t dije que tenia un 14 de piñon de lante pues rectifico tengo un 12 i en las subidas la moto le cuesta bastante de 2 que puedo acer aver si m puedes dr un consejo...
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