Rockrider 5.2 ¿Qué mejoras?

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Periostitis Tibial y Nutrición

Me llamo Fernando y soy un corredor aficionado de 30 años (llevo unos 5 corriendo) y tengo una periostitis tibial. En varios foros de atletismo he encontrado causas (zapatillas en mal estado, sobreentrenamiento, cuestas...) y consejos (reposo,...
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Zapatillas padel

Estoy buscando unas zapatillas para padel y no encuentro ninguna específica. ¿Valen las que se encuentran en las secciones de tenis?, ¿Tienen qué tener alguna característica distinta a las de ese deporte?, ¿Me puedes recomendar alguna?
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Avería de embrague en Xara Picasso 2.0

Me quede tirado en carretera ayer. Al pisar el pedal de embrague, se oyo un clac y este se quedo pisado a fondo. ¿ ¿Tendré qué cambiar todo el embrague o solo el cable? Si se ha roto el cable, ¿Puede haber dañado el mismo embrague?
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Ruido pedalier

Tengo una cannondale de aluminio que me va a volver loco con un ruido que parece provenir del eje pedalier. Cambien el eje y continua el crujido al pedalear. He cambiado cadena y 2 tornillos de los platos que parecían que no apretaban bien. Al quitar...
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Cambio interno

He comprado de segunda mano una bicicleta marca boomerang plegable con cambio interno (es el modelo parecido a las brompton) y me gustaría aprender a ajustar el cambio interno modelo shimano. ¿Sabéis cómo puedo aprender, algún manual que este bien?
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Tiembla el pedal del freno

Tengo seat león del 2000 y me tiembla el pedal del freno solo cuando voy a frenar nunca cuando voy andando y tampoco se me mueve el volante así que descarto paralelo, le cambie hace menos de un año discos y pastillas por si estuvieran laveados, pero...
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Inesis exult t96

¿Me gustaría saber vuestra opinión sobre la raqueta de padel que venden en el decathlon a 85? Inesis exult t96, ¿Y qué ahora la han bajado de precio a 30?, yo llevo un año iniciándome juego dos o tres veces al mes con una raqueta que me dio un...
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Aprender a manejar una motocicleta de marchas, cambiar el embrague y evitar que se cale

Acabo de vender mi jog rr y ahora me quiero pasar a las motos de martxas, pero mi duda es la siguiente, es que no se conducir una moto de martxas,¿Es fácil? ¿Se aprende enseguida? Me podrías indicar bueno explicar como se hace lo de cambiar el...
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¿Cómo puedo hacer ejercicio de spining sin aumentar peso al principio?

A tod@s, tengo 42 años y en los dos últimos he acumulado bastante grasa en la cintura, abdomen y piernas, esto ha sucedido mientras he estado desarrollando un trabajo de reparto, en el que andaba mucho y lo hacía llevando bastante peso, con lo cual...
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Escoger entre modelos de bici:Ghost amr lector carbono o Secott Genius con un presupuesto limitado

Quería saber cual es la mejor opción, con estos dos modelos de bici. Ghost amr lector 7700 carbono, o scott genius 20 carbono. ¿Tengo un presupuesto macximo 2300?. Si considaras alguna opción mejor calidad precio te agradecería me lo comunicaras .
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Que modelo de zapatillas de running son más adecuadas

Bueno tengo una duda, mire necesito renovar mis nuevas zapatillas para correr. Te comento el tipo de pisada que creo que tengo así por los lugares que suelo correr. Creo que tengo pisada pronadora, pues desgasto la parte interna trasera y la interna...
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Mi rock rider 5.2 con 700km

Mi bici la rock rider 5.2 decathlon tiene 700km y ya le suena el eje de pedalier. ¿Se puede arreglar? ¿La tendré que llevar a la tienda? No la pasa por allí a los tres meses pa lo de la garantía, la compre en agosto. ¿O m etendre que conformar ya que...
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¿Se puede colocar transmisión de carretera a mtb?

Tengo una bici de mtb debido a mi peso (alto) la uso para hacer rutas en carretera, suelo ir con mi padre que lleva su bici de carretera y cuando vamos a una velocidad alta el con plato grande (50) no soy capaz de seguirle ya que mi cadencia es muy...
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Collarín Embrague

Quisiera que me aconsejara el procedimiento a seguir y el tipo de avería que me han diagnosticado en el coche. Me dejó ayer tirado viniendo de vacaciones sin embrague. No podía meter las marchas, el pedal se quedó abajo y empezó a perder líquido por...
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Que zapatillas puedo elegir?

¿Qué tipo de zapatillas me recomiendas para usar tanto en practicas como en torneos? ¿De qué marca se destacan mas en su calidad? ¿Cuáles son los factores que mas influyen en un buen par de zapas de tdm? ¿La suela, comodidad, adherencia? Estuve...
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Ayuda compra bici paseo (¿Con o sin cambio?)

Quiero comprar una bicicleta urbana para pasear y hacer algo de ejercicio, tengo 44 años, y el uso que quiero darle es urbano y también por caminos de tierra, pistas asfaltadas, el uso será en terrenos llanos o ligeras cuestas. Me interesa que la...
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Ajuste del cambio de piñones

<h4>tengo una bici rockrider, 9.1 desde hace año y medio, y me ha empezado a fallar el cambio, pues no me coge la posicion del piñon pequeño, soy un poco "manitas" y pense en meterle mano pero antes de hacerlo viendo que hay unos tornillos en la...
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Amortiguadores Rover 620 Sdi

Hace unas semanas cambié los amortiguadores de mi Rover 620 Sdi por unos Boge. Ademas le detectaron holguras en una rótula inferior de suspensión y la sustituyeron también. El caso es que después del cambio he notado un golpeteo en la zona de la...
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Pedal de embrague se hunde

Tengo un renault laguna 2.2td del año 98 el problema es que me dicen que tengo el embrague mal pero yo no se si sera el bombín del pedal de embrague ya que se hunde y no regresa pero de vez en cuando si, tiene 216000KM con que aceite puedo rellenar...
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Zapatillas encogidas

Tengo unas zapatillas de campo "Merrell Chameleon" las cuales lave en la lavadora y ahora me están más justas. Supuse que con el tiempo "se darían" un poco de si, pero no ha sido así y me siguen apretando un poco. ¿Cómo podría solucionarlo? ¿Hay...
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Contabilizar un aval bancario y su liquidación

En referencia a un préstamo que hemos pedido para la compra de unas naves hay un aval que presta una cantidad del dinero y el resto la entidad bancaria con una hipoteca. Al aval bancario hay que pagarlo una liquidación desde nuestra cuenta (donde nos...
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He comprado una mtb bh over-x 460

Bueno que resulta que hace unos días me he decidido por comprar una MTB para un uso no profesional, es decir lo normal ir por asfalto y caminos de monte, campo etc..., como no quería echar mucho dinero en la "màquina" he comprado una BH OVER-X 460,...
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Contractura o Rotura de fibras o sino que...

Quería saber si me podrías orientar un poco en saber que lesión tengo (ya se que no es fácil por medio del foro pero quiero saber tu intuición), veras tengo 27 años, he jugado al fútbol hasta los 23, y durante esos años he tenido 3 o 4 roturas de...
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El cambio de marchas de mi moto Derbi Senda se bloquea

Tengo una moto Derbi Senda R, tengo un pequeño problema, creo. De vez en cuando se queda la moto en una velocidad y no puedo subir marcha, sin embargo si acelero la moto acelera, pero no puedo cambiar de marcha hacia arriba, pero si bajo una marcha...
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Comprar BTT.

Quisiera tener tu opinión acerca de la compra de una BTT. Estoy mirando algún modelo con buena relación calidad precio que no se me quede pequeña si quiero ir a más. Me interesa que tenga una buena posición de conducción y unos componentes de buena...
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Marca de bicicleta a comprar: Scott, Mendiz, Mérida, Specialized, etc...

Estoy viendo varias bicicletas por que quiero mejorar de la que tengo, le explico: tengo un tope de 1000 Euros aprox. Y busco una rígida. Llevo ya vistas la GHOST 8000, la CUBE LTD PRO, la WRC PRO 30, y una FOCUS que no se decirte cual es. Me queda...
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Alguien podría darme alguna opinión sobre las bicicletas de carretera Bottecchia. Quería empezar desde cero. Recomendaciones. Gr

Recomendación para empezar en carretera desde cero y opinión de la marca bottecchia
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Fallo bloqueo horquilla Rock Shox

¿Cuánto se debe bloquear una horquilla Rock Shox en posición de bloqueo? El problema es que ayer mismo compre una bici y esta horquilla Rock Shox casi no bloquea nada en esa posición. La amortiguación de la horquilla es casi la misma tanto bloqueada...
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Cambio monitores

Estoy buscando unos monitores para mi amplificador primare I30 y lector primare CD31, tengo un subwoofer velodyne de 10" y la sala es de 17 m2. El problema que tengo es que no tengo posibilidad de salir a escuchar diferentes modelos y aquí donde vivo...
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T. De mom. Lineal y angular aplicados a una bici

Es sabido que para un sistema de partículas es sumatorio de fuerzas EXTERIORES al sistema originan m*a Al igual que sumatorio de momentos EXTERIORES al sistema producen d(momento angular)/dt Bien mi duda es la siguiente. ¿Cómo se crea entonces el...
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Manetas shimano 105 9v.

Tengo montadas manetas Shimano 105 9v., que debido al desgaste de la carraca interior, no cambia correctamente (cuando accionas la maneta, hace un vacío). ¿Tiene arreglo? ¿O hay que cambiarla?
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Roce de la rueda trasera

El otro día me fui con la bici como hago casi todos los días, pero al montar y dar la primera pedalada note que se estaba produciendo un rozamiento en la parte trasera, tras mucho investigar, descarte los frenos y vi que la rueda trasera al pedalear,...
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Scott expert racing

Estoy pensando en comprar una Scott Expert Racing del 2003. ¿Qué opinión te merece? ¿Por este precio (950 euros) Que otra me podrías aconsejar? Y la Alpinestars CSR 800 (me la dejan por un pequeño golpe en 630 euros)
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Física aplicada a la bicicleta

Tengo una duda que no encuentro por ningún lado la solución. Me gustaría saber si pongo un peso en la rueda trasera de una bicicleta, cerca de la llanta, o sea, en el punto más alejado del centro de la rueda, si sería más fácil mantener una elevada...
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Tirones en golf IV 1.4 y más

Hace unos meses cambié frenos y amortiguadores con la consiguiente alineación de la dirección al cambiar las rotulas también. Pues últimamente noto esta serie de cosas. Al frenar a altas velocidades el volante tiembla bastante (no se si es normal)....
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Creo que me he cargado las pastillas de freno

Estaba hoy bajando una super cuesta con decenas de curvas y he ido un poco más rapido de lo normal frenando y eso y cuando he llegado abajo los frenos no me iban casi, he tenido que usar el freno de mano y me slaia humo de las ruedas, que pestazo...
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505ll

Me preguntaba si hay una patch para la pedalera 505|| que imitara el sonido de la guitarra de tom delonge(guitarrista de blink182). O si hay una guitarra que tenga una similar sonido y sea más barata
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Pinza de freno Stage6 R/T 4 pistones

¿Podría ponerle este freno a mi derbi senda extreme R año 2005?
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Un vehículo me a atropellado la bici

Mi bicicleta de montaña estaba aparcada en el acerado de la calle y un vehículo aparcando marcha atrás le a pasado la rueda por encima. La bici me costo alrededor de 2000€ en enero y no tengo la factura ¿Me paga la bici el siguro y en que se basa...
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El pedel de frenos de mi carro un chevrolet nova año 71 de frenos mecánicos (no usa booster) se pone duro

Tengo un problema con los frenos de mi carro, un chevrolet nova año 71 de frenos mecánicos (no usa booster) lo purgue y mejoro bastante pero a los días volvió a ponerse duro al punto que piso el freno y pareciera que no agarrara freno por lo cual...
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Pinchazo "fantasma"

Me estoy volviendo loco por lo siguiente: mi rueda trasera de mi MTB pierde aire. Hasta aquí todo normal. Cambié de cámara pensando que era un pinchazo. Repasé la cubierta por si quedaba algo punzante. Pues bien, con la segunda cámara me pasa la...
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¿Mejor zapatilla para tenis de mesa?

Necesito comprar zapatillas para entrenamiento, es un regalo y quiero que sea algo bueno y útil. Yo no tengo idea de esto, así que si me pueden ayudar con páginas o tips para reconocer una buena zapatilla se los agradecería.
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Qué bici de ciclo indoor comprar para uso no profesional ?

Me han operado de una rodilla y quiero comprar una bici de ciclo índole para la recuperación y seguir practicando en casa. He mirado en ebay, wallapop y amazon pero hay tantas que no se qué escoger. No quiero algo muy carlos, menos de 200 euros, pero...
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Cable de embrague

Resulta que tengo un Peugeot 309 Diesel de 92, hace poco que me he dado cuenta que cuando lo cojo, al pisar el embrague, suena como un ruido (similar a una puerta mal engrasada o algo así), este ruido suena cada vez que piso durante un buen rato, a...
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Ruido en kia picanto

Mi mujer tiene un kia picanto 1.0 concept con 65cv y solo 1 año, pero hace un ruido muy extraño, te explico: Cuando dejas el coche suelto(sin pisar nada y sin marcha) se escucha como rozar algo por la parte derecha, no se exactamente de donde viene...
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Cual crees que es mejor zapatilla de trail?

Me fueron de gran ayuda. Ahora ya he limitado la zapatillas que quiero. ¿Si las conoces me podrías decir cual crees que podría ser más todoterreno en definitiva mejores? Las candidatas son las Hi-Tec V-Lite Infinity HPi, La Sportiva Wild Cat, las...
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Top rosa o barikit 80cc

Pero es que tengo una cuestión que hacerte, mira tengo una rieju rr del añop 2000, que coge entre los 80 y 90 largos de serie. Y tenia pensado en ponerle un Tubo barikit gp2 de seguro que le e probado y es la ostia, yn 24 o 28 OKO, y tenia pensado un...
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EL cambio de mi bici solo mueve 5 piñones ¿Puede ser ese el problema?

Tengo un problemilla a ver si me podéis orientar. Después de usar bastante mi bici, ha estado casi sin uso varios años y al empezar a usarla otra vez me encuentro que el cambio solo me mueve por 5 piñones. Lo he puesto a punto, he revisado los topes,...
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