david ..

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Respuestas en Fitness

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¿Como se hace un menú para bajar grasa y peso?

I. Hola Blanca, aunque no soy conocedor de este tema, quería proponer como suelo hacer en este ámbito, la lectura de blog 'operación transformer', donde si lo desea podría recabar información sobre posibles rutinas/dietas a través de un método ameno...
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Mido 1,69 cm y tengo 12 años , Mi padre mide 1,63 mi madre 1,56 peso 68 Kilos

I. Hola Yisus, no soy experto en este tema pero en efecto, tambien encuentro llamativa tu estatura para tu edad y sobre todo quizás, considerando la estatura de tus padres, por ejemplo mis amigos y yo mismo, medimos entre 1,77 y 1,80.. con unos...
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Tengo una duda como puedo bajar grasa abdominal?

I. Hola Melpi, disculpe la demora en responder, por mi parte soy poco conocedor de este ámbito, pero deseaba proponerle la lectura del blog 'Operación transformer', donde podría recabar información sobre posibles rutinas y dietas a través de un...
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¿Cómo engordar los glúteos solamente?

I. Hola Compañera, en mi caso unicamente deseaba dejarle una serie de consultas anteriores y páginas que tratan este tema, pienso que podrían serle de orientación, es una información que tambien pasé a otra persona que consultó hace pocos días....
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Bajar grasa y aumentar glúteos y piernas

I. Hola. Ariadna Isis, aunque ya le respondió el experto Luís Enrique, deseaba dejarle una serie de consultas anteriores y páginas que tratan este tema, pienso que podrían serle de orientación. Dispense la cantidad de enlaces y el tipo de respuesta,...
Respuesta en y en 3 temas más a

Tengo 14 años recién cumplidos, mido entre 1,68 a 1,71 y peso 66 kilos, creen que puede llegar al 1,80? Padre 1,80 madre 1,63

I. Hola Compañero, disculpa, ¿podrías concretarnos por favor si mides 1,68 o 1,71?, a pesar de ser sólo tres Cm es una diferencia importante, que provocaría imprecisión a la hora de estimarlo. Pienso que en caso de medir 1,68 aún podrías crecer de...
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Podría bajar de peso si hago esto diariamente?

I. Hola. KresuRSK, por mi parte no soy experto, ni conozco la respuesta a su pregunta, pero deseaba sugerirle dos métodos que suelo proponer desde mi ignorancia, son el sistema del blog "operación transformer", una mezcla que propone una alimentación...
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Perdí la voz por anabólicos

I. Hola Amanda, lamento lo que le ocurre, no soy experto pero pienso que si la exposición a estas sustancias ha sido escasa o relativamente corta (entre uno y tres meses), sí podría ir recuperando su tono vocal, al menos en buena medida, pienso.. He...
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Delgado a los 15 años ¿Que hago?

I. Hola Juan, en mi caso no tengo la preparación para poder guiarte pero conozco una página que pienso puede serte de gran ayuda para lograr tus objetivos, es la siguiente, que puedes seguir sin necesidad de registrarte en ella o adquirir ningún tipo...
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¿Se me safo o movió algún órgano?

I. Hola Antonio, no ha llegado a pasarme lo que le ha ocurrido, pero en mi ignorancia pienso que tal vez podría haberse producido una pequeña hernia en la zona abdominal, una diástasis o algún leve desgarro.. estas son las posibilidades más comunes a...