david ..

david ..

 2.616K puntos  España @keima desde - visto
Preguntar

Respuestas en Fitness

Respuesta en y en 3 temas más a

Como puedo mejorar rendimiento muscular y bajar de peso

I. Hola Alfredo, por mi parte muy soy poco conocedor de este ámbito, pero por atraerme deseaba proponerle la lectura del blog 'Operación Transformer', donde podría recabar información sobre posibles rutinas y dietas a través de un método ameno y...
Respuesta en a

Tengo 14 años, el año pasado comencé con el levantamiento de pesas

I. Hola Sebastián, gracias por dirigirme tu consuta. No soy conocedor pero como suelo comentar, pienso que si lo deseas y te es posible podrías solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano" o carpograma), en tu médico de cabecera o...
Respuesta en y en 1 temas más a

¿Conocéis páginas gratis para hacer dieta?

I. Hola Andrea Michelle, por mi parte muy soy poco conocedor de este ámbito, pero deseaba proponerle la lectura del blog 'Operación Transformer', donde podría recabar información sobre posibles rutinas y dietas a través de un método ameno y gratuito,...
Respuesta en y en 2 temas más a

Ganar músculo en la pierna y glúteo, tonificar y perder grasa abdomen

I. Hola Ingrid, por mi parte sólo deseaba dejarle unos posibles ejercicios, junto a una serie de consultas ya tratadas sobre este tema, si dispone de tiempo creo que puede serle de utilidad, le ruego me disculpe todas las molestias de lectura, mucho...
Respuesta en a

¿Cómo hacer un secado subcutáneo?

I. Hola Juanmarlo, en mi caso sólo soy lector de la página pero deseaba trasladarle la información que ví sobre este tema por si pudiese serle de utilidad mientras le atiende un experto de primera mano, ruego me disculpe las molestias de lectura y el...
Respuesta en y en 3 temas más a

Es normal que uno sude por la cara cuando barre, lava ropa, cargue peso

I. Hola Raúl, por mi parte no soy experto pero tengo entendido que falta de hábito a la hora de hacer ejercicio es vital para que esto ocurra, y es más recuente a ningún otro tipo de problema (físico/muscular). Seguro que cuando lleve más tiempo...
Respuesta en y en 2 temas más a

¿Por qué me veo gordo si estoy bien en mi peso?

I. Hola Compañeros, Michael, ya le respondió el experto Francisco Trilobite, y no soy experto, pero creo que parte de lo que puede ocurrirte es que hayas entrado en una etapa de 'delgado-gordo' o 'gordiflaco', que ocurre cuando existe una baja...
Respuesta en y en 1 temas más a

Tengo 16 años y tengo la duda de si debería levantar mucho peso en el gym

I. Hola Julian, no soy experto pero según sé, cuando los ejercicios con pesas son moderados, ocurre al contrario: levantar peso llea a fomentar el crecimiento. El problema, dentro de mi ignorancia, puede llegar cuando el peso levantado y el tiempo de...
Respuesta en y en 1 temas más a

Que hago si baje 8 kilos sin motivo aparente

I. Hola Compañero, lamento su aún reciente pérdida. No soy experto pero creo que en ocasiones el golpe o shock emocional que supone la pérdida de un familiar muy cercano/ser querido, afecta sobremanera a nuestro aparato digestivo, quizás sea este...
Respuesta en y en 4 temas más a

Qué pueden tener mis hombros?

I.Hola Jesús, por mi parte no soy experto ni conocedor, pero creo que podría dirigirse a un médico reumatólogo, que podrá realizar una electromiografía de la zona, junto con quizás tambien una radiografía. Los medicos señalan que estos ruidos son...